1樓：我的人生不打折
來月經和長高之間沒有關係。
大部分女孩到19歲生長基本結束，極少數人可以長到21歲你還有長高的空間。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動。
選擇喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑。
2樓：匿名使用者
我是初二來的，現在高二，我暑期裡剛長了2公分，應該能長高，你就是要注意暑假裡多運動多補鈣。一般在夏天新陳代謝快，就能長得高。
3樓：網友
沒這個說法。。。女孩發育到18歲才會停止。
4樓：休閒女人
應該會長高的，女孩應該長到15，16歲左右時正常的。
5樓：支飛語
在你的智齒沒上齊前，正常的話都是會長的。不用擔心。
6樓：建哥的知道
會長 但是不相沒來之前長的快了。
7樓：豬怕瘦
會的，來月經是到了高速發育的年齡了。
8樓：網友
應該能 但是不會很多。
來月經後還能長几年,來月經以後還長個子嗎
9樓：花椒科普
我們都知道，很多女孩子都希望自己長高一點，不要那麼矮，但是想長高也是不容易的，這取決於父母的基因，但是有些人是很難長高的，那麼，來月經後還能長几年？來月經以後還長個子嗎？下面，我們就一起來了解一下，一起來看看吧。
在青春期，女孩機體的內環境和內分泌水平都在大幅度的變化，身高也是乙個反映生長的指標，在這一時期，骨骼的鈣化一般是在逐步加快，當骨垢線閉合之後，人體就基本停止長高了，而骨垢閉合一般到25歲左右。熬夜對正在長身體的孩子們來說，是最大的傷害。要知道，夜間10點到次日凌晨2點，是孩子體內生長激素分泌最旺盛的時期，如果這段時間，孩子沒有進入睡眠狀態，對身體發育有極大的影響。
來月經只是青春期的乙個標誌之一，目前處於青春發育期，小朋友還是可以繼續長高的，只是相對速度可能會放緩，注意補充營養，特別是補鈣。不要覺得運動是男孩子的事情，女孩子們也要注意訓練，一定強度的體育運動容易促進成長激素的排洩，達到長高的目的。經常鍛鍊的人，性格也會更加開朗。
爸爸媽媽週末有空，記得跟孩子們一起去運動運動哦。
無論是男孩還是女孩，生長發育都是有一定的規律的，如果叢雹在孩子生長的過程當中，孩子吃了過多的含有激素或者是助生長的藥物和食物，這樣孩子的生長過程就會出現異變，過早的發育對孩子並沒有太大的好處，如果孩子察咐的骨齡發育過早，那麼孩子就會出現性早熟的情況，這樣對孩子的骨骼發育和性發育都會有很大。
睡前不要想得太多，九十分鐘內進入熟睡狀態，第乙個睡眠周滲沒帆期是九十分鐘內，生長激素分泌最多。運動飲食心態睡眠，如果你照我的方法做了，睡覺感覺腿踢空，腰痠，膝蓋疼，脊椎不是很舒服。恭喜你，說明你已經正在長高了，千萬不要放棄，有一點點效果之後要加強運動的量，最後強調一點，不可以以來 那個 的時候偷懶喔，一定一定要堅持！
增加礦物質。人體的長高，決定於骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說，只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長，人體才會長高，鈣、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多補充牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。
另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利於體內合成維生素d，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。
10歲來月經還會長高嗎，10歲來月經還會長高嗎？
還可以長高,男長18,女長20,我還有10年的增長餘地,肯定會長高的,再說,你也成熟太早了,10就來月經,很少見,你當時有思想準備嗎?男生18歲還會長高嗎？20 每個人的身體生長週期不太一樣 但總的來說，18週歲以前是身體發肓最快速的時候。到了22週歲人體就才會基本停止發肓。我女朋友有1米7呢，但她...
月經來了還會長個子嗎？女生來完月經後還會長個子嗎
現在吃的好，接觸兩性的事情多，性早熟！所以月經來的早！十二歲來，按當前說法，也不算太早。是正常的。你還在發育，早熟不等於成熟，青春期間，注意營養，也注意控制高熱量的和那些拉稀食品，你還會長高！高不高與父母的遺傳有關。只要學習好，品德好，聰明，高矮不影響啥，就是矮，又怎樣？濃縮的是精華 你好 月經的初...
來了月經還能長高嗎
能夠長高，至少都有幾釐米。要多吃含鈣的東西，春天特別要補鈣是長高的最好時機，剛剛來月經的1 2年裡在來月經的時候喝雞湯會有一定的效果。要多運動這個也很重要。長到160有點懸，一米五幾如果搭配的好還是可能的。遺傳只佔30 如果實在想知道就去正規的醫院做骨齡檢查。我很用心，希望採納，麼麼噠 身高與月經沒...