1樓：柳笛輕揚
主料：蘆筍200g、鮮貝150g；
輔料：油適量、鹽適量、醬油適量、蒜適量、姜適量、黑胡椒適量鮮貝炒蘆筍
1鮮貝解凍，瀝乾水份備用；
2蘆筍洗淨，根部削老皮，切寸段；
3鍋裡煮開水，放少許油鹽，下蘆筍焯30秒左右，撈起瀝乾；
4平底鍋放少許油，下鮮貝煎，會出很多水的；
5鮮貝會出很多水的；
6待水份收得差不多了就下姜蒜一起炒香；
7倒入蘆筍一起炒勻；
8加鹽調味；
9加少許六月鮮醬油提鮮；
10最後下點現磨黑胡椒增香去腥，炒勻即可！
小貼士蘆筍其實焯一下水是最好的，很容易熟，不焯也可以，下鍋多炒會就可以了！
2樓：植物網
主料鮮貝260克
鮮蘆筍150克
輔料紅椒條50克
配料蔥片5克
薑片5克
蒜片5克
花雕酒10克
精鹽3克
白糖3克
雞粉2克
味精1克
胡椒粉適量
澱粉適量
烹調油適量
鹹鮮口味
炒工藝十分鐘耗時
簡單難度
蘆筍炒鮮貝的做法步驟
1調製碗汁；碗裡放入少許鹽、白糖、雞粉、味精、胡椒粉。
2再滴入少許花雕酒。
3然後放少許澱粉加清水攪勻，勾兌成碗汁備用。
4漿制鮮貝；往鮮貝里撒入少許鹽、胡椒粉。
5滴入幾滴紹酒用手輕輕抓勻。
6然後放少許幹澱粉抓勻備用。
7把事先切好的鮮蘆筍段焯水撈出備用。
8然後再把漿制好的鮮貝焯水撈出備用。
9鍋中放底油下入蔥薑蒜片爆香。
10然後倒入所有食材烹入碗汁。
11用旺火快速炒勻。
12待芡汁糊化後便可出鍋碼盤。小竅門
青菜炒百葉的做法步驟圖，青菜炒百葉怎麼做
3樓：植物網
主料抄青菜3棵
厚百葉1張
輔料雞精1小勺
鹽1小勺
青菜燒百葉的做法步驟
1準備的原料。
2青菜洗淨切碎，百葉切成片狀。
3熱鍋冷油，青菜加入炒變色。
4加入厚百葉。
5一起翻炒均勻加鹽，雞精，一點水蓋上鍋蓋燒幾十秒。
6盛盤就可以。
小竅門炒蔬菜的時候火要大，這樣才保證色澤漂亮，味道鮮美。
4樓：匿名使用者
青菜炒百葉的材料
青菜250g
百葉250g
油適量鹽適量
青菜摘洗乾淨。
百葉切絲。
起油鍋，下入青菜爆炒。
下人百葉。
家適量鹽。
最後加適量開水呲一下出鍋。
5樓：匿名使用者
食材主料
青菜250g
百葉250g輔料油
適量鹽適量步驟
1.青菜摘洗乾淨。
2.百葉切絲。
3.起油鍋，下入青菜爆炒。
4.下人百葉。
5.家適量鹽。
6.最後加適量開水呲一下出鍋。
蘆筍雞蛋餅的做法步驟圖，蘆筍雞蛋餅怎麼做好吃
6樓：植物網
主料雞蛋3顆
蘆筍10根
輔料鹽適量
鹹鮮口味
煎工藝十分鐘耗時
簡單難度
雞蛋蘆筍早餐餅的做法步驟
1雞蛋三顆，打散
2將蘆筍切成小碎丁
3將蘆筍丁放到打散的雞蛋液中拌均
4將蘆筍丁放到打散的雞蛋液中拌均，放適量鹽5平底鍋中放少許油，將雞蛋液均勻倒入鍋中，小火煎6一面煎熟後用鏟子將雞蛋餅翻過來，繼續煎另一面，翻的過程中要小心，不要把雞蛋餅鏟散了
7香噴噴的雞蛋蘆筍早餐餅出鍋了！
8配上一碗熱騰騰的牛奶，一頓營養豐富的早餐就擺在你面前了，怎會沒有食慾呢？
小竅門家人說我做的雞蛋蘆筍早餐餅像煎餅，可以配一些甜麵醬也挺好吃的，我覺得配點番茄醬也不錯喲！
鮮極鮮貝的做法步驟圖，鮮極鮮貝怎麼做好吃
鮮極鮮貝的做法 黃酒泡好的遙祝 海米 幹香菇 烤箱250度烤二十五分鐘 要根據回自家的烤箱溫度來額答，烤的時候千萬別跑遠，要經常關注，別烤焦了 最後幾分鐘加入麻椒 胡椒 八角 出爐涼後攪拌 最後這步我忘記拍了 加適量鹽攪拌後的樣子，屋裡香噴噴的。很香 最後裝瓶額 別受潮了，我家裡一般做一週吃的一次。...
山藥蘆筍炒蝦仁的做法步驟圖,怎麼做好吃
山藥炒蝦 復仁的做法 1山藥 胡蘿制卜均去皮洗淨,切條bai 狀 蝦仁洗淨備用 芹菜洗du淨,切zhi段。2鍋入水燒開,分dao別將山藥 胡蘿蔔焯水後,撈出瀝乾備用。3鍋下油燒熱,放入蝦仁滑炒片刻,再放入山藥 芹菜 胡蘿蔔一起炒,加鹽 雞精調味即可。蝦仁蘆筍炒木耳的做法步驟圖,怎麼做好吃 材料綠蘆筍...
茭白蘆筍炒蘑菇的做法步驟圖,怎麼做好吃
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