1樓：匿名使用者
紅棗bai銀耳湯的做法du
詳細介紹 菜系及功效：甜zhi品/點心 肺調養食譜dao補血
內食譜容 滋陰食譜 貧血食譜
口味：甜味 工藝：煮紅棗銀耳湯的製作材料： 主料：銀耳(幹)20克,棗（幹）100克,枸杞子100克
調料：冰糖50克教您紅棗銀耳湯怎麼做，如何做紅棗銀耳湯才好吃 將銀耳去蒂洗淨，放入壓力鍋中，再倒入枸杞、紅棗、冰糖，蓋上鍋蓋，壓力鍋調到米飯檔，保壓時間為10分鐘，即可食用，也可放入冰箱中冷卻後食用。小帖士-食物相剋：
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
2樓：匿名使用者
紅棗銀耳蓮bai子羹
首先,準備好原料du:銀耳、蓮子zhi
、紅棗、冰糖。
dao銀耳、蓮子、內紅棗需要提前浸容泡。（材料適量就可）
蓮子浸泡的時間要長一些。等蓮子都膨脹起來就好了。這樣做可以省2倍的煤氣。
銀耳也泡好了。在鍋裡接上適量的冷水,用手把銀耳撕碎放到鍋裡,銀耳發黃的根一定去掉。
然後,把蓮子也放入鍋裡。再放入適量的冰糖,可以根據自己的口味多放少放。紅棗一定不要先放。
然後,打**開始熬。等鍋開後,改為小火熬。大約熬40分鐘後。看,燙已經差不多粘稠,這時在
放入紅棗。再熬上10分鐘左右就可以了。這樣熬出的湯就不會發紅了。
冰糖紅棗銀耳湯怎麼煮好吃，冰糖紅棗銀耳湯的做法以及圖解
食材用料 銀耳20g相剋食物 紅棗20個相剋食物 冰糖適量相剋食物 枸杞適量相剋食物 水適量冰糖紅棗銀耳湯的做法 1.1 準備材料大合影 早上4 30起來準備好的材料哦，很好看有木有 嘿嘿 2.2 銀耳放入水中浸泡15分鐘拍好了大合影的 後趕緊用熱水將銀耳浸泡起來噢 3.3 鍋裡放入適量的水 開大火...
桂圓紅棗銀耳湯的功效,銀耳紅棗桂圓枸杞湯的功效與禁忌
桂圓的性溫味甘,益心脾,補氣血 具有卓越的滋養補益作用。紅棗是補益治病的良藥和甜蜜適口的佳果,它味甘,性溫,作用補脾益氣,養血安神。銀耳則有滋陰 潤肺 養胃 生津 益氣 補腦 強心之作用。銀耳紅棗桂圓枸杞湯的功效與禁忌 功效1 桂圓能養心養脾,養血安神,滋潤肌膚,養顏養顏,適用於失眠 失憶 神經衰弱...
溼氣重可以經常喝銀耳湯嗎,紅棗枸杞銀耳湯可以去寒去溼嗎
銀耳可以吃,但是不要多吃。體內溼氣重可以喝紅豆薏米湯除溼,堅持每天當茶喝,會有效果的。紅棗枸杞銀耳湯可以去寒去溼嗎 紅棗枸杞銀bai耳湯時可以去du寒去溼。紅棗zhi味甘 dao澀,性平。歸脾 腎 心 回經。答具有益腎固精 補脾止瀉 養心安神 滋補元氣的功能。枸杞為中醫常用的滋補藥物,性平和,味甘甜...