1樓:你好
我們知道對身體滋補最好的食物就是各種湯類,湯類集聚了所有食物的精華所在,而且經常喝一些湯能夠有效的改善我們身體狀況,而且湯也是很容易被身體所吸收,尤其是在嚴寒冷的冬天多喝一些湯對身體有很好的滋補作用,老鵝湯就是生活中比較受歡迎的一種,它有著豐富的營養價值,無論老人還是小孩經常食用鵝肉都對身體有很多好處,下面我們一起了解一下老鵝湯的做法大全。
鵝肉含有人體生長髮育所必需的各種氨基酸,其組成接近人體所需氨基酸的比例,從生物學價值上來看,鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過其他肉類,對人體健康有利。
鵝肉脂肪的熔點亦很低,質地柔軟,容易被人體消化吸收。
老鵝湯食材明細:
主料:老鵝 輔料:枸杞蔥姜 調料:鹽料酒
老鵝湯的做法大全:
1.將老鵝切塊,放在沸水中焯燙後洗淨備用
2.鍋中倒水,放入鵝肉、枸杞、蔥、姜、料酒,用中火悶燒20分鐘
3.大火燒沸10分鐘後加鹽調味即可
老鵝湯的做法-煲湯食譜大全
老鵝湯烹飪小貼士
1.鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養健康食品
2.鵝肉具有養胃生津、補氣、能解五臟之熱,補陰益氣,暖胃開津和緩解鉛毒的功效
3.鵝肉中含脂肪量較低,且多為有益健康的不飽和脂肪酸,還有藥用食療功能
老鵝肉不容易煮熟,最好是用高壓鍋,這樣鵝肉會更美味
平時我們在家裡多做一些食物是很幸福的一件事情,一家人在一起其樂融融的吃著自己做的美食也是一副比較溫馨的畫面,通過對老鵝湯的做法大全瞭解之後,平時我們在吃老鵝的時候可能其他的做法不容易把肉燉爛,但做成老鵝湯就能有效的避免這樣的情況,而且經常喝一些湯類有對身體很有好處。
2樓:勾音
鵝肉是聯合國糧農組織在21世紀重點發展的綠色食品,它不僅含有多種人體所需的營養物質,有很多的食療功效,而且肉嫩味美,湯汁清爽不油膩,鮮美無比。老鵝肉不容易煮熟,最好是用高壓鍋,這樣鵝肉會更美味
老鵝湯食材明細:
主料: 老鵝
輔料: 枸杞 蔥 姜
調料: 鹽 料酒
製作步驟:
1. 將老鵝切塊,放在沸水中焯燙後洗淨備用
2. 鍋中倒水,放入鵝肉、枸杞、蔥、姜、料酒,用中火悶燒20分鐘
3. 大火燒沸10分鐘後加鹽調味即可
【小貼士】
1.鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養健康食品
2.鵝肉具有養胃生津、補氣、能解五臟之熱,補陰益氣,暖胃開津和緩解鉛毒的功效
3.鵝肉中含脂肪量較低,且多為有益健康的不飽和脂肪酸,還有藥用食療功能
材料調料:廣西特級玉竹頭100克,湖南上等紅蓮150克,開平老陳皮皇25克,雞粉8克,鹽15克,味精8克,桂皮10克,香葉2克,草果3顆,甘草5克,清水5千克。
做法1、鵝宰殺治淨去皮,斬成6大塊洗淨,鍋中入沸水放鵝大火汆5分鐘至血水出盡撈出。
2、湖南上等紅蓮、開平老陳皮皇洗淨備用;廣西特級玉竹頭洗淨切6釐米長、0.3釐米厚的片。
3、瓦煲置火上,加清水中火燒開,入全部的調料(味精除外),入清遠老獅頭鵝燒開,用慢火熬6小時至湯汁剩一半時入味精即可出鍋。
小訣竅特點:肉老味香,健脾養顏。
關鍵:首先這道菜餚要選用公的老獅頭鵝為原料,它肉質緊實,煲製出來的湯味道香醇。其次在煲制的時候至少要加熱6小時,這樣可使鵝本身的味道充分融入到湯中。
原料簡介:清遠獅頭鵝是潮州特產,它肉質緊實、味道醇厚。適合製作燜、紅燒、燉湯、扒、八寶釀等菜餚。
老鵝湯的做法大全
3樓:課文與閱讀
鳳陽老鵝湯是一道菜品,主要原料是鵝肉,配料是紅棗、大蒜、姜等,本菜品主要通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪而成。
做法一材料:老鵝一隻,白果、枸杞若干,蔥段、薑片、精鹽、料酒各適量。
製法:1、鵝洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗乾淨。2、淨鍋內加入適量清水,放入枸杞、白果、蔥段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,再用旺火燒沸10分鐘,揀去薑片、蔥段,加精鹽調味即成。
做法二剁成塊狀的鵝肉放入高壓鍋內,還要在上面滿滿鋪上一層土豆塊兒,然後澆上濃濃的祕製醬料,由於土豆是用水浸泡過的,所以很容易爛。
鵝的肉質很細嫩,所以大約二十分鐘的悶蒸就差不多熟透了。揭開鍋蓋,熱氣騰騰中首先看到的是金黃色的土豆,已經燜得爛熟了,撥開土豆,原本嫩紅鵝肉已經呈醬紅色,特有的醬香氣夾雜著土豆的清香讓您忍不住動筷子了,別急,還得把醬汁兒拌上蔥花淋到剛出鍋的鵝肉上。醬紅色的鵝肉,金黃色的土豆,綠油油的蔥花,再加上老鵝那股特有的香氣,很是誘人。
吃上一口,鵝肉細嫩而不失嚼勁,鹹鮮適中,土豆則吸足了醬料的精髓,口感軟糯有些微辣。
4樓:苦苦的掙扎
材料鵝半隻
姜小塊鹽少許
白胡椒粉
做法1: 鵝半隻洗淨、剁小塊付(3斤左右2-3人份)2: 放冷水盆浸泡15-25分鐘去血水。
3: 燉鍋裡倒入2500毫升水,把鵝放進去。
4: 放薑片,開大火。
5: 水開後轉小火1小時左右。
6: 放鹽、少許白胡椒粉。
7: 攪拌起鍋。
5樓:鵝肉火鍋
食品特色
安徽神廚鵝火鍋湯色美味香口感醇厚回味好,鵝湯料的香味鮮香自然,鵝湯料與鵝架骨一起熬製出的老鵝湯,其口味無以倫比,味道是正宗老鵝湯的5倍,鵝湯料與鵝架骨熬製出的一鍋25公斤的老鵝湯耗材約10元,而一鍋25公斤的正宗老鵝湯的耗材約60元,它適合於鵝湯館、拉麵館,酒店高湯等湯類專用,不用真的很可惜哦!
滋補燉老鵝湯怎麼做
6樓:匿名使用者
滋補老鵝湯的做抄
法:主料襲
新鮮老鵝
筒子骨bai
金針菇山藥
輔料紅棗兩du顆
枸杞zhi少許
生薑香蔥 香蒜
泡椒dao
薑汁料酒
糖及食鹽
八角步驟
1.老鵝.筒子骨清水浸泡兩小時左右
2.老鵝和筒子骨過水去雜質
3.將過水後的老鵝筒子骨洗淨後放燙鍋里加足量清水、八角、生薑片、紅棗、糖及料酒,大火燒開後轉小火慢燉一半小時左右至老鵝用筷子能輕鬆插入即可。切記先不要放鹽。
4.然後將老鵝取出用斬刀斬塊。另取鍋放入少許油將薑片及泡椒煸炒一下加入老鵝湯,適量食鹽,加入斬好的老鵝、山藥、過水後的金針菇燒開加入枸杞煮一分鐘左右加入蔥、蒜花出鍋香噴噴原汁原味老鵝湯就ok啦。
老鵝湯在家怎麼做
7樓:匿名使用者
用砂鍋,用一些紅棗,大蒜、姜、白糖、精鹽加水,將鵝斬塊放在砂鍋裡面,用火煲上一小時即可
8樓:病得了
賣點枸杞,放點草果,放點姜 煮出來味道鮮美還甜。炒了以後再放水煮噶。
9樓:空空行子
最好的湯,就是什麼原材料也不放,就放水,最多一片姜,放在高壓鍋裡,就ok 了
10樓:匿名使用者
把老鵝放進水裡煮,加點鹽
11樓:匿名使用者
這個的做法和老鴨煲的做法差不多的吧
老鵝湯鵝火鍋的做法老鵝湯鵝火鍋怎麼做才好
鵝肉是一種營養又美味的食物,在日常生活中深受人們的喜愛。鵝肉火鍋更是廣受人們的歡迎,它的做法非常簡單而且易學,人們可以根據自身的口味偏好,新增一些食材和配料,以更好地滿足需要。鵝肉火鍋對製作過程中的水溫 食材新鮮度以及配料量都有嚴格的要求,只有這樣才可以做出最正宗的鵝肉火鍋。一 麻辣鵝肉火鍋的做法 ...
如何燉老鵝湯,滋補燉老鵝湯怎麼做
用料 冬bai筍1顆,du白菜半顆,老 鵝4分之一隻 步驟 1,老鵝清洗zhi後焯水 2,加開水,薑片,dao料酒,煮開後放入冬筍片3,文火煮3小時後放入白菜繼續燜燒40分鐘,最後加鹽調味鵝肉 鵝肉含蛋白質,脂肪,維生素a b族維生素,煙酸,糖。鵝蛋含蛋白質,油脂,卵磷脂,維生素,鈣 鎂 鐵等。鵝肉...
老鵝起片怎麼做好吃,老鵝怎麼做才好吃
鵝肉的做法大全之家常鵝肉的做法 材料 鵝肉300克 青筍100克 紅辣椒2個 大蔥1根 生薑1小塊 食用油50克 醬油3小匙 料酒3小匙 豆瓣醬1大匙 精鹽1小匙 味精0.5小匙 家常鵝肉的做法 1.將鵝肉洗淨切塊 青筍切滾刀塊 蔥 薑切片 2.將油燒熱,把豆瓣醬 蔥片 薑片下鍋煸炒,待出香味後,把...