1樓：橘落淮南常成枳
1、心臟病：維生素d對調節細胞繁殖起到關鍵作用—癌症患者體內則缺乏這種調控機制。因此，通過防止細胞過度繁殖，維生素d就能預防某些癌症。
2、糖尿病：在ⅰ型糖尿病中，免疫系統會殺滅人體自身的細胞。科學家認為，維生素d可起到免疫抑制劑的作用。他們認為，它也許能防止免疫系統的過度反應。
3、高血壓：維生素d為頸部甲狀腺上的副甲狀腺所利用。這些腺體分泌出一種調節體內鈣水平的激素，鈣則幫助調節血壓。
4、佝僂病和骨質疏鬆：維生素d可堅固骨骼，預防兒童佝僂病和老年骨質疏鬆症。
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維生素d是一種脂溶性的維生素，常見的是d2和d3，分別稱為叫麥角鈣化醇和膽鈣化醇。正常的情況下，它主要**是一些部分的植物性的食物，更重要的是**於一些動物，除此之外，我們**下面從膽固醇轉變而來的7-脫氫鈣化醇，通過紫外線的照射會變成維生素d3，當然主要的也被稱為抗佝僂**子。
3樓：風不停息
維生素d是一種人體必需的，但長期過量服用也可以引起中毒。維生素d主要有以下生理功能：
1、提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
2、促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；
3、通過腸壁增加磷的吸收，並通過腎小管增加磷的再吸收；
4、維持血液中檸檬酸鹽的正常水平；
5、防止氨基酸通過腎臟損失。
4樓：吃桃蘸大醬
維生素d有一下的作用：
作用一、提高身體對鈣磷的吸收，使得血液中的鈣磷達到飽和。
作用二、促進骨骼生長髮育以及牙齒健康。
作用三，維持血液中的檸檬酸鹽的正常水平，以及通過腸壁增加磷的吸收。
作用四、防止氨基酸通過腎臟時不吸收而損失。
擴充套件資料：常見富含維生素d的食物 單位：iu/100g食物 含量
魚肝油 8500
奶油(脂肪含量31.3%) 50
大馬哈魚和紅鱒魚罐頭 500
雞蛋(煎、煮、荷包) 49
金槍魚罐頭232
牛奶(脂肪含量1%～3.7%) 41
奶油(脂肪含量37.6%) 100
烤羊肝 23
脫脂牛奶(罐裝) 88
煎牛肝 19
燉雞肝 67
鮮碎肝午餐肉 15
人造黃油煎豬肝 51
煎小牛肝 14
維生素d的作用及功能？
5樓：玲1零
1、調節鈣、磷代謝
維生素d的主要作用是調節鈣、磷代謝，促進腸內鈣磷吸收和骨質鈣化，維持血鈣和血磷的平衡。活性維生素d對鈣、磷代謝的總效果為升高血鈣和血磷，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。有利於鈣和磷以骨鹽的形式沉積在骨組織上促進骨組織鈣化。
2、促進骨骼生長
維生素d3可以通過增加小腸的鈣磷吸收而促進骨的鈣化。即使小腸吸收不增加，仍可促進骨鹽沉積，可能是維生素d3使ca2+通過成骨細胞膜進入骨組織的結果。
3、調節細胞生長分化
1，25-二羥維生素d3對白血病細胞，腫瘤細胞以及**細胞的生長分化均有調節作用。
4、調節免疫功能
維生素d具有免疫調節作用，是一種良好的選擇性免疫調節劑。當機體免疫功能處於抑制狀態時，1，25-二羥維生素d3主要是增強單核細胞，巨噬細胞的功能，從而增強免疫功能，當機體免疫功能異常增加時，它抑制啟用的t和b淋巴細胞增殖，從而維持免疫平衡。
擴充套件資料
缺少維生素d的4大症狀
1、**乾燥
維生素d被稱為陽光維生素。陽光有利於細胞製造維生素d，**沐浴陽光的時間越久，產生的維生素d則越多，能更好地抵禦外界傷害。在缺少陽光的條件下，冬季濫用保溼霜，更易造成維生素d的缺乏。
2、渾身乏力
維生素d有利於促進免疫系統運作，缺乏維生素d必然會導致疲勞。由於缺少陽光和維生素d，冬天人們會出現季節性疲勞。
3、精神萎靡
如果時常覺得不耐煩、緊張焦慮，可能是缺少維生素d。維生素d在提高認知功能方面起著關鍵作用，對於血清素調節情緒尤為重要，缺少維生素d會減少血清素的產生。
4、骨質疏鬆
維生素d對於鈣的輸送和吸收發揮著至關重要的作用，有利於骨骼健康發育。如果經常感覺關節疼，小腿規律性抽筋，即使每週鍛鍊骨骼仍恢復緩慢，可能是由於缺乏維生素d。
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維生素d的主要作用是調節鈣、磷代謝，促進腸內鈣磷吸收和骨質鈣化，維持血鈣和血磷的平衡。具有活性的維生素d作用於小腸黏膜細胞的細胞核，促進運鈣蛋白的生物合成。
運鈣蛋白和鈣結合成可溶性複合物，從而加速了鈣的吸收。維生素d促進磷的吸收，可能是通過促進鈣的吸收間接產生作用的。因此，活性維生素d對鈣、磷代謝的總效果為升高血鈣和血磷，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
有利於鈣和磷以骨鹽的形式沉積在骨組織上促進骨組織鈣化。
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維生素d作用：
1､調節鈣、磷代謝
維生素d的主要作用是調節鈣、磷代謝，促進腸內鈣磷吸收和骨質鈣化，維持血鈣和血磷的平衡。具有活性的維生素d作用於小腸黏膜細胞的細胞核，促進運鈣蛋白的生物合成。運鈣蛋白和鈣結合成可溶性複合物，從而加速了鈣的吸收。
維生素d促進磷的吸收，可能是通過促進鈣的吸收間接產生作用的。因此，活性維生素d對鈣、磷代謝的總效果為升高血鈣和血磷，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。有利於鈣和磷以骨鹽的形式沉積在骨組織上促進骨組織鈣化。
2､促進骨骼生長
維生素d3可以通過增加小腸的鈣磷吸收而促進骨的鈣化。即使小腸吸收不增加，仍可促進骨鹽沉積，可能是維生素d3使ca2+通過成骨細胞膜進入骨組織的結果。vd3的缺乏可導致鈣質吸收和骨礦化障礙，引起佝僂病的發生 ，長期缺乏陽光照射的幼兒，由於骨質鈣化不足易使骨骼生長不良。
單純增加食物中鈣質，如果維生素d3不足，仍然不能滿足骨骼鈣化的要求。但1，25-二羥維生素d3對骨組織的作用具有兩重性。生物劑量的1，25-二羥維生素d3能提高成骨細胞活性，增加成骨細胞數目，超過生理劑量則提高破骨細胞的活性。
3､調節細胞生長分化
1，25-二羥維生素d3對白血病細胞，腫瘤細胞以及**細胞的生長分化均有調節作用。如骨髓細胞白血病患者的新鮮細胞經1，25-二羥維生素d3處理後，白細胞的增殖作用被抑制並使之誘導分化。1，25-二羥維生素d3還可使正常人髓樣細胞分化為巨噬細胞和單核細胞，這可能是其調節免疫功能的一個環節。
1，25-二羥維生素d3對其他腫瘤細胞也有明顯的抗增殖和誘導分化作用。
4､調節免疫功能
維生素d具有免疫調節作用，是一種良好的選擇性免疫調節劑。當機體免疫功能處於抑制狀態時，1，25-二羥維生素d3主要是增強單核細胞，巨噬細胞的功能，從而增強免疫功能，當機體免疫功能異常增加時，它抑制啟用的t和b淋巴細胞增殖，從而維持免疫平衡。1，25-二羥維生素d3對免疫功能調節的機制主要有：
①通過1，25-二羥維生素d3受體介導；②通過抑制原單核細胞增殖而間接刺激單核細胞增殖，促進單核細胞向有吞噬作用的巨噬細胞轉化。在防治自身免疫性腦機髓炎、類風溼性關節炎、多發性硬化症、ⅰ型糖尿病和炎性腸病等有一定療效。
8樓：瘋願瘋人心
一、維生素d的主要生理功能： 1、 提高肌體對鈣、磷的
9樓：匿名使用者
維生素d的作用及功能就是促進鈣的吸收，所以說小孩子要多吃維生素，d，來促進鈣的吸收，然後促進骨骼的發育，這樣小孩才能長的比較健康，比比較強壯。
10樓：星愛自由
維生素d可以提高機體對鈣磷的吸收，可以促進生長和骨骼鈣化促進牙齒健全，通過腸壁增加磷的吸收並通過腎小管增加磷的再吸收，防止氨基酸通過腎臟損失，維生素d缺乏或者過量都會對人的健康產生非常重要的影響，人體缺乏維生素d會引起佝僂病、手足抽搐
維生素d有什麼作用，維生素D的作用是什麼
get必笑中備生攔帆活常碰衡山識。維生素d的作用是什麼 如果您沒有定期攝入足夠的維生素d，您可能會出現維生素d缺乏症。維生素d缺乏的症狀是微妙的。雖然有些人可能會出現肌肉無力，疲勞，骨痛或一般的不適感，但絕大多數人可能無法在沒有驗血的情況下測量維生素d水平 特別是在缺乏症的早期階段。維生素d能幫助人...
維生素d有什麼作用，維生素D有什麼作用
維生素d作用 1 調節鈣 磷代謝 維生素d的主要作用是調節鈣 磷代謝，促進腸內鈣磷吸收和骨質鈣化，維持血鈣和血磷的平衡。具有活性的維生素d作用於小腸黏膜細胞的細胞核，促進運鈣蛋白的生物合成。運鈣蛋白和鈣結合成可溶性複合物，從而加速了鈣的吸收。維生素d促進磷的吸收，可能是通過促進鈣的吸收間接產生作用的...
維生素d的有關功能，維生素D有什麼作用
維生素d主要是促進鈣質的吸收，所以在補鈣的時候一般都會配合維生素d一起服用。我說的沒搞錯吧維生素d是不需要補充的好嗎?維生素d又稱泛酸,人體是可以通過晒太陽戶外運動等方式來獲取.人體可以通過晒太陽直接製造出維生素d來根本就不需要服用.維生素d有什麼作用?1 預防心臟病 維生素d可降低對胰島素的耐受性...