1樓：易書科技
get必笑中備生攔帆活常碰衡山識。
維生素d的作用是什麼
2樓：來自望東洋客觀的九夜月
如果您沒有定期攝入足夠的維生素d，您可能會出現維生素d缺乏症。維生素d缺乏的症狀是微妙的。雖然有些人可能會出現肌肉無力，疲勞，骨痛或一般的不適感，但絕大多數人可能無法在沒有驗血的情況下測量維生素d水平 - 特別是在缺乏症的早期階段。
3樓：秦豐晨
維生素d能幫助人體合成鈣，而鈣是人體骨骼的主要成份。但是人體沒有維生素d，只能依靠曬太陽來合成，所以說，要多曬太陽，會對骨骼的生長有好處，特別是小朋友要多曬太陽，多去戶外活動，會長的健康。
4樓：網友
維生素d身體會有那些現象。
5樓：仝浩大
促進鈣吸收，預防小兒佝僂病。
6樓：次飯絕地反擊
維生素d（vitamin d ）為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。目前認為維生素d也是一種類固醇激素，維生素d家族成員中最重要的成員是vd2（麥角鈣化醇）和vd3（膽鈣化醇)。維生素d均為不同的維生素d原經紫外照射後的衍生物。
植物不含維生素d，但維生素d原在動、植物體內都存在。維生素d是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對健康關係較密切的是維生素d2和維生素d3。它們有以下三點特性：
它存在於部分天然食物中；人體皮下儲存有從膽固醇生成的7-脫氫膽固醇，受紫外線的照射後，可轉變為維生素d3。適當的日光浴足以滿足人體對維生素d的需要。
維生素d有什麼作用?
7樓：北網域名稱醫
1、預防心臟病。
維生素d可降低對胰島素的耐受性，而胰島素耐受性是導致心臟病的主要因素之一。
2、預防糖尿病。
在ⅰ型糖尿病中，免疫系統會殺滅人體自身的細胞。科學家認為，維生素d可起到免疫抑制劑的作用。他們認為，它也許能防止免疫系統的過度反應。
3、吸收鈣磷。
提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。
4、減少患癌症的風險。
身體裡每天都有細胞生長、死亡，但如果細胞出現了「瘋狂增長」就意味著發生了癌變。維生素d具有調節和控制細胞的生長的功能，可以減少罹患結腸癌、乳腺癌和前列腺癌的風險。
5、保護免疫系統。
因為缺乏維生素d會限製人體產生的1，25二羥基維生素d3，這是維生素d3的一種激素形式，可以調節免疫系統。它的缺乏可能提高患上多發性硬化和紅斑狼瘡的風險。
維生素d的作用是什麼？
8樓：北網域名稱醫
維生素d是一種脂溶性維生素，具有促進鈣、磷吸收，使骨骼變硬的作用。
缺乏維生素d，容易造成「維生素d缺乏性佝僂病」，維生素d食物**少日照充足的情況下，人體通過**接觸日光，自行合成維生素d。
曬太陽並不是人們獲得維生素d的最好途徑。維生素d還可通過食物獲取，但**非常少，正常膳食很難滿足維生素d的需求，維生素d只在特定的食物中含量較多。
9樓：網友
1、 提高肌體對鈣、磷的吸收； 2、 促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全； 3、 通過腸壁增加磷的吸收，並通過腎小管增加磷的再吸收； 4、 防止氨基酸通過腎臟損失。
維生素d的作用是什麼？
10樓：北網域名稱醫
維生素d的作用如下：
1、心臟病：維生素d對調節細胞繁殖起到關鍵作用—癌症患者體內則缺乏這種調控機制。因此，通過防止細胞過度繁殖，維生素d就能預防某些癌症。
2、糖尿病：在ⅰ型糖尿病中，免疫系統會殺滅人體自身的細胞。科學家認為，維生素d可起到免疫抑制劑的作用。
3、高血壓：維生素d為頸部甲狀腺上的副甲狀腺所利用。這些腺體分泌出一種調節體內鈣水平的激素，鈣則幫助調節血壓。
4、佝僂病和骨質疏鬆：維生素d可堅固骨骼，預防兒童佝僂病和老年骨質疏鬆症。
維生素d有什麼作用，維生素D有什麼作用
維生素d作用 1 調節鈣 磷代謝 維生素d的主要作用是調節鈣 磷代謝，促進腸內鈣磷吸收和骨質鈣化，維持血鈣和血磷的平衡。具有活性的維生素d作用於小腸黏膜細胞的細胞核，促進運鈣蛋白的生物合成。運鈣蛋白和鈣結合成可溶性複合物，從而加速了鈣的吸收。維生素d促進磷的吸收，可能是通過促進鈣的吸收間接產生作用的...
維生素d的有關功能，維生素D有什麼作用
維生素d主要是促進鈣質的吸收，所以在補鈣的時候一般都會配合維生素d一起服用。我說的沒搞錯吧維生素d是不需要補充的好嗎?維生素d又稱泛酸,人體是可以通過晒太陽戶外運動等方式來獲取.人體可以通過晒太陽直接製造出維生素d來根本就不需要服用.維生素d有什麼作用?1 預防心臟病 維生素d可降低對胰島素的耐受性...
維生素d的作用是什麼，維生素D的作用是什麼
1 心臟病 維生素d對調節細胞繁殖起到關鍵作用 癌症患者體內則缺乏這種調控機制。因此，通過防止細胞過度繁殖，維生素d就能預防某些癌症。2 糖尿病 在 型糖尿病中，免疫系統會殺滅人體自身的細胞。科學家認為，維生素d可起到免疫抑制劑的作用。他們認為，它也許能防止免疫系統的過度反應。3 高血壓 維生素d為...