1樓：洪揚天下
當然要數炒魷魚~\(≧▽≦)/~啦啦啦！
我簡要說下做法吧：
材料：阿根廷魷魚1只，蔥1支，洋蔥1/2個，蒜頭3粒，紅辣椒1根，芝麻適量，辣椒粉1又1/2大匙，醬油2小匙，糖1又1/2小匙，鹽1小匙
炒魷魚的做法：
1.蔥、紅辣椒洗淨切段，洋蔥去皮切絲，蒜頭去皮切片備用。
2.魷魚洗淨，去膜及軟骨，切花後切片，以滾水汆燙一下，瀝乾水分。
3.起油鍋，油熱後轉小火先放入辣椒粉炒香，再加入紅辣椒、蔥、洋蔥、蒜片大火翻炒數下，隨即放入魷魚快炒並加入調味料調味，續炒至魷魚熟透後盛出，撒上芝麻即可食用。
食用價值
1. 魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效**貧血；
2. 魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能；
3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
以上僅供參考，o(∩_∩)o謝謝！
2樓：懲戒者
烘烤魷魚乾：
先將魷魚乾用清水洗將，放微波爐(中溫)1分鐘，拿出來翻轉一下再定時一分鐘，就有香噴噴烤魷魚吃了哦，所謂新鮮出爐!如果沒有微波爐，一般燒烤用具也可以，烤到微黃就可以了哦，當然如果這用具也沒有，那咱們就用最常用的鍋吧(當然平底鍋最好，用熱均勻嘛)，不需要任何技術，只需調慢火慢慢烘就行了啦，也不需要放油，但要看好你手中的魷魚哦，不時翻翻魚身，讓它平均受熱，烘至微黃即可。(呵呵，友情提醒一下，剛烤好的魚燙著呢，等它稍涼 點了，用手一絲絲撕來吃，比袋裝魷魚絲更甜哦，再說啦，這樣可以吃自己的手藝嘛)
3樓：澳德士遮陽
用來做菜煲，味道很鮮美
做法：娃娃才一棵洗乾淨備用、把魷魚乾洗乾淨剪成小塊待用
把鍋煲用火燒熱，加入少量的油，把備用的魷魚乾放入煲中燜5分鐘，再把娃娃菜倒入，放一點蒜調味，放一小勺水，蓋上鍋蓋，中火燜十分鐘，就可以啦。
幹魷魚的做法
4樓：戀愛的貢多拉
一．烘烤魷魚乾：
如果有微波爐，直接就把魚乾放微波爐(中溫)5分鐘即可，如果沒有微波爐，一般燒烤用具也可以，烤到微黃就可以了，
二．豬肉燜魷魚：
煮前魷魚乾先用水泡半小時，再加進半肥瘦豬肉，適量醬油、鹽、糖、味精姜一起放進高壓鍋壓15—20分鐘即可。
三，肉燉小魷魚
材料：五花肉、小魷魚、蔥、姜、八角、鹽、酒
做法：1.五花肉切塊（不過，不用五花肉用帶點肥肉的豬肉也可以，因為，小魷魚本身膽固醇的含量就滿高的），用水煮過一遍，煮開以後，倒掉血水，洗去肉上的浮沫，薑切片，蔥切段，備用。
2.鍋熱少許油，倒入一些白糖，醬油炒出沫沫以後，把肉倒進去，炒到上了顏色，加料酒，鹽，蔥，姜，八角，加水沒過豬肉，大火燒開，中小火燉50分鐘左右，然後，把洗好的小魷魚倒進去一起燉20分鐘左右。如果汁還剩很多，就開大火，把汁收幹就好了。
四，砂鍋魷魚
原料：幹魷魚，熟雞皮，冬菇，南薺，火腿，豬蹄，雞湯，精鹽，料酒，姜，蔥，胡椒麵。
製作過程：
1.盆內放清水 2000克，生石灰50克加幹魷魚浸泡12小時，其間攪合二次，使魷魚脹發均勻撈出，用清水沖洗乾淨
2.將發制好的魷魚切成四釐米長，一釐米寬的粗絲，雞皮，南薺，冬菇，火腿均切細絲，蔥姜洗淨拍鬆
3.把鐵釺燒紅燙豬腳尖縫的毛，然後放在溫水中泡至半小時颳去燙糊的皮和毛洗淨
4.砂鍋中放上清1000克加蔥，姜，料酒，豬蹄放火上燒開撇去浮沫，移至微火上燉約 90分鐘成濃湯
5.鍋內放雞湯250克，將魷魚絲氽燙一遍；從砂鍋內取出豬蹄加雞湯，魷魚絲及各種配料再燉半小時以湯白色濃為佳，加鹽和胡椒麵調味即熟
五，香菇魷魚湯
原料：水髮香菇50g，水發魷魚100g，蝦仁肉末各20g，冬筍片30g，
精鹽、白糖、黃酒、胡椒粉、味精、豬油、溼澱粉、蔥末、麻油各適量。
做法：1.先將水發魷魚洗淨切成斜方塊，放在開水中焯一下，撈起瀝乾
2.香菇去蒂，洗淨成片。炒鍋上火，放入豬油燒熱，加蔥末、肉末、冬筍片、香菇片煸炒
3.注入清水，然後加入浸泡過的蝦仁及黃酒、精鹽、白糖，煮開後放入魷魚片，片刻後用水澱粉勾芡，加味精、胡椒粉，淋上麻油即成
乾煸魷魚絲
（主料輔料）
幹魷魚………10克 紹酒……………10克
豬肥瘦肉……100克 味精……………1克
綠豆芽………100克 芝麻油…………10克
川鹽……………1克 混合油…………75克
醬油……………10克
（烹製方法）
1.選用大張、體薄的幹魷魚，去骨和頭尾，橫切成細絲（魷魚若過硬，可在小火上稍烤一下，使之受熱為軟，便於切絲），用溫水洗淨（不宜久泡），擠幹水。豬肉切成6釐米長、0.
3釐米粗的絲。綠豆芽去根和芽瓣。
2.炒鍋置中火上，下油燒至六成熱，放人鰍魚絲略煸炒後，烹入紹酒再翻炒，即放入肉絲合炒，再加入豆芽炒勻，最後放川鹽、醬油，炒出香味，加味精，淋上芝麻油即成。
（工藝關鍵）
1. 乾煸魷魚絲，是將魷魚絲以四川獨有的烹製法——乾煸成菜。但乾煸魷魚絲不同於其它乾煸菜式，因為魷魚乾含水分很少（每百克約含16克左右），所以煸炒要求 火旺，油滾燙，翻動要快。
煸炒時以六成油溫為宜（170℃），此時鍋內油麵開始冒青煙，魷魚絲入鍋後因油傳熱快，使原料表層很快凝固形成焦膜，阻止了內部 水分滲出，保證菜品外脆內嫩。
2.特別注意，當魷魚絲開始捲縮，要及時烹入料酒，並迅速加入肉絲，與就魚絲一道煸炒，待肉絲水分將煸干時，再加入精鹽、味精、白糖炒香入味。這段操作過程是「火中取寶」的關鍵，切忌在鍋內久煸，否則鰍魚在高溫下呈質地乾癟現象，綿老而嚼不動。
（風味特點）
1. 幹魷魚作菜，皆先用鹼水漲發，使其柔嫩，再用燒、燴、爆等技法，配以鮮味原料和上湯，成菜上桌。但此菜烹製卻一反常規，巧施刀工和火候，運用川菜特有的 「乾煸」之法，以酥制幹，以鬆制韌，直接用於魷魚切絲下鍋，再配上細嫩鮮爽的豬肉絲和綠豆芽，使成菜具有色澤金黃，綿韌而酥鬆，幹香味長的特點，在眾多的 魷魚菜中獨樹一幟。
2.此菜為鹹鮮味型，特點幹香脆嫩，宜於佐酒下飯。
5樓：夕陽下的彩虹
1. 先泡發魷魚乾，泡上一晚就可以，切細絲2. 蒜塊兒，辣椒段兒，花椒，薑片
3. 先把準備好的料下鍋爆香，放入魷魚乾煸炒，隨後放入少量耗油，生抽，料酒調味，
4. 最後又加了點青椒絲提味，出鍋，很好吃
6樓：茅浩宕井妮
魷魚打花刀，放點老抽.醋.味達美.鹽.味精即可。魷魚最好出一下水，炒蒜薹。
蒸魷魚乾的做法步驟圖，蒸魷魚乾怎麼做好吃
用料主料 魷魚1條 金針菇200克輔料油 3勺料酒 1勺醬油 2勺蒜頭2粒蔥 1根辣椒2根鹽 4克蒸魷魚的做法 1.準備好食材 2.金針菇洗乾淨後，切掉根部 3.然後鋪放在碟子上 4.魷魚切條狀 5.用鹽 料酒進行醃製10分鐘 6.醃製好了，放在碟子上 7.然後開蒸，15分鐘 8.把蔥 蒜苗 辣椒切...
乾煸魷魚做法
簡單幾步教您做出好吃的乾煸魷魚 配 料 幹魷魚150克，豬肥瘦肉100克，綠豆芽100克，菜油100克，精鹽2克，味精1克，料酒15克，醬油10克，白糖2克，芝麻油10克。特 色 幹香味美，豆芽脆嫩，風味獨特。操 作 魷魚去頭 尾 骨，橫著切成絲，用溫水洗淨，瀝乾水分。肥瘦肉切成6釐米長 0.3釐米...
街頭鐵板魷魚做法，街頭鐵板魷魚的做法
去市場購買新鮮的魷魚須和魷魚尾巴 因為魷魚須和魷魚尾巴相對魷魚身體更不容易縮水，吃起來也比較有嚼頭，還有一個重要的原因就是 要比整條鮮魷魚便宜，制好的串看起來要比魷魚身體制的串要大 用竹籤串在一起，做之前把鐵板燒熱，把魷魚串放在鐵板上熱一下，然後刷上醬 芝麻醬 豆腐魯 酒 糖 鹽 撒上一些咖哩芬再繼...