1樓：
身高體重不行，就練速度唄
先練好控球，再練持球突破，練接球投籃，最重要的要練好傳球~
又不是去打職業聯賽，怕啥
2樓：
沒關係啊 自己慢慢練吧 有空的話自己那個球到籃球場上多練一下啊 其實打籃球並不是僅僅看身高力量就行了 這不是主要因素 在nba矮個子的籃球明星有的是 他們不是成功了嗎 你要向他們學習 公牛隊的羅斯 黃蜂隊的保羅 以前的艾佛森 他們的身高在nba中多不算是太高 但他們都是巨星這是為何了 所以你對自己的身高和體重不要太擔心 而且打籃球本身就是鍛鍊身體的 強壯體格的所以你儘量的去玩吧 在籃球場上放飛你的夢想吧。
3樓：匿名使用者
just do it.
4樓：忘卻的小島
說實話吧···要不是瘋狂的特訓的話 系隊 校隊 的確是沒戲···但是你想知道 籃球不是賣弄的東西 是發自內心的快樂因為快樂 喜歡打籃球才打籃球！！！ 不是說 大家都去打籃球你去打籃球
在日韓 幾乎沒人打籃球 都是棒球足球
如果喜愛的話 你就每天早起 自己多練練投籃 和基本功 一般娛樂的話 夠用了
也沒有身高和體型的限制
如果你直視盲從建議你從事寫其他 街舞 b-box 極限運動 等
5樓：飢餓的水手
首先不要怕。然後跟著熟悉的同學一起玩。時間長了，就打得好了。
6樓：匿名使用者
我是初二的學生，籃球技術在年級也算不錯，我四年級打籃球，身高1.67，我是打得分後衛的，我推薦你一個位置
你可以打控衛，nba也有幾個像你這樣的高度，你可以練短跑，把你的爆發力練一下，這樣你突破時可以領先別人，然後練投籃，先練定點投籃，找到自己投的準的地方，多練練，定點提高了，再練變向突破和一些過人技巧（控球技術一定要好，練），有這兩點打基礎，你就可以連急停跳投，練好了這個嘗試後仰跳投，在練些搶籃板的技巧，就可以了（不要和別人硬碰硬的打身體，你不佔優勢）然後在實戰中磨練自己，別人一開始不傳給你球也正常，抓住拿到球的機會得分（不要放棄），不管別人的目光，你練你的。
和一些能力強的人對練這樣才會提高，祝你好運！
7樓：匿名使用者
我們班有人跟你差不多，但他遠投很準，所以你去當遠射的吧，只要你持續鍛鍊，就一定行的！加油啊！因為我也是差不多這樣的！
8樓：
快樂籃球嘛， 你可以練練運球的基本功，因為你的身高適合打後衛。
9樓：匿名使用者
其實沒有必要那麼自卑。我才一米六五，高二時才開始打籃球。一開始我也挺自卑的，每次打籃球時非常不希望分班打，老是被別人蓋帽，別人很少給我傳球。
但是我喜歡籃球，經常一個人聯絡投籃和基本的動作。但是隨著時間的推移，現在四五年過去了，我感覺自己投籃和運球都不錯。只要自己喜歡，不要去管別人怎麼說！！！
相信你一定會做好的。
10樓：匿名使用者
找跟你比較熟的有會打的夥伴帶你一下。
基本的有兩點，是必須學習和做到的。
首先，學習防守，因為如果想加夥打著玩的話，你不會進攻倒不怕，因為總有人會進攻，但如果你不會防守，那可能就慘了，遇見欺負人的總會在你這一點打爆。
其次，學習投籃，比賽中，如果你完全沒有進攻能力會導致防守者故意放掉你這點，而肆意的夾防其它隊友，對比賽的影響可想而知，而你愛莫能助。你身高不足，儘量把射程練遠一點。
做到以上兩點，你就可以輕鬆的加夥打比賽了，然後開始模仿練習各種技術動作，隨你啦
11樓：匿名使用者
如果要練的話，首先要有自信和恆心，身材不能自己決定，可是意識和速度彈跳可以自己決定。
至於怎麼練，如果要練上肢，建議可以做俯臥撐。練下肢可以做蹲跳。
一定要有自信，不管什麼時候，該表現的時候就表現，當你可以用自己的想法理解籃球，用自己的技術掌控比賽的時候就沒有人甘笑你了。
祝你成功！thanks o(∩_∩)o
12樓：妖
我跟你差不多，但球打得還好，我認為籃球想打得好就要酷愛籃球，其次是多練。我愛，你愛，怕什麼別人笑，笑是他們無知！
練好籃球首先就先練好基本功，先控好球，再投籃，傳球，上籃
（我不會表達太多，有什麼困難可找我，呵打球真很帥哦！）
13樓：匿名使用者
籃球只在興趣，不在於什麼。只要你愛他，沒人規定籃球是高個子人打的
14樓：_只為愛你
呵呵,沒有什麼敢不敢的,喜歡就去做嘍,我也很瘦,但我天天打.
15樓：匿名使用者
我也才172而已 你多打打就好了。我記得我小學三四年級也才140多都敢打的，你170怕什麼啊、打打就強了
16樓：我曰難取啊
打籃球更身高有什麼關係，只要自己喜歡就行了。
17樓：
每個人一開始都不會打籃球的，都是自己慢慢練出來的。所以呢，不要自卑，加油！
18樓：摩羯那顆星
不要怕別人的嘲笑，要有自信，沒有誰天生都是高手啊！
19樓：匿名使用者
練練投籃 練練過人 籃球帶來的快樂而不是自卑！ 要有自信，沒有誰天生就會打球，如果你不想在人堆中爭搶籃板那你就練就一手好的投籃，這也是打球啊！
20樓：張老班長
先謙虛點，找個同學教你
21樓：
不用怕，最好有個熟悉的同學能帶你，如果真想能打好就很難了，畢竟已經大學了，但是像平時打著玩那種，只要你經常打有會打的指導一下就好的~沒關係，總有第一次嘗試的。不過記住，基礎的東西要抓牢，最簡單的接球、傳球、運球必需要勤加苦練，還有就是球要抓牢~記住這幾點，多練習打比賽就會提高很快的~不用怕，身高什麼的都不是問題，不會打也沒關係，都是這麼來的，怕什麼~
我不會打籃球很自卑
22樓：匿名使用者
那就是純屬你的心裡在作怪，老是認為自己不行而其實自己是可以的。我也是打籃球的今年也上初三，現在是班裡打籃球技術和積極性數一數二的。我打籃球的時間是從初二開始的。
我初一的時候情況也是和你一樣的，上體育課那些男生去打籃球，雖然自己很想去但是又不敢，因為怕自己打的不好被別人笑話。後來偶爾有一次跟他們去打籃球（雖然經常犯規~。但是並沒有人嘲笑我，而是教我該怎樣打），所以之後我就經常去和他們一起打慢慢的對籃球這一運動熟了，也就喜歡上它了（最關鍵的是你是不是真心喜歡打籃球，如果你只是把打籃球當作一種時尚的話，那你永遠也打不好，所以說如果你真的想要打籃球的話，就不要怕別人對自己說三道四，堅持自己的想法並付出與行動）還有不會打籃球沒關係，你只要喜歡上籃球這種運動的話，看到別人比自己打得好，心裡難免會有所不甘，並會為了不比他人差而下來練習的，這樣就會越打越好。
我就是這個樣子的。 希望說的這些能對你有所幫助。
23樓：
你自卑的根源不是你不會打籃球，而是你很想打籃球，很想在籃球場上表現自己，而你的優秀成績，使你的內心產生了這樣一種潛意識：「我學習第一，籃球也應該很厲害！」但事實上，由於你以前沒有打過籃球，使現實(你打籃球不行)與你對你自己的期望有一個非常大的落差，使你自己在球場上背上了沉重的心理負擔，導致了你放不開手腳。
從你的自我介紹，和你對你朋友的評價，不難發現，你是一個很自負的人，使你即使你在承認對方優點時，也要先說一下對方的缺點；技術不如別人而向別人請教，是一件再正常不過的事，而你卻顯得很猶豫，即使你請教的人是你的朋友。
綜上所述，你的問題不在於你的籃球技術，也不在於你的自卑，而在於你自負所帶來的心理包袱。
我的意見：
1.要想做一個強者，首先要敢於認識自己的不足，承認別人的長處。不要在籃球場上想你的學習怎樣怎樣，你在籃球場上就是從零開始。
2.放下架子，多與隊友溝通，問一下他們，自己什麼時候該帶，什麼時候該傳，什麼時候可以自己來。隊友得分時，不妨大聲叫好；自己失誤時，要敢於承認，不妨大聲說「我的錯！
」。這樣，有助於你儘快融入團隊的氛圍。
3.不要怕失誤，不要怕被斷球，不要怕被帽。喬丹這麼厲害，在他成為神一樣存在的路上，還不是被艾佛森晃過，被莫託姆博帽過，被奧尼爾爆扣過?
被斷球了，挨火鍋了，說明對手比你厲害，人只有和比自己厲害的人較量才能獲得進步，你應該為此感到高興。當你到達了一定境界之後，就會發現找一個好的對手其實很難。
至於技術層面的東西，我建議你信任你的那位朋友並虛心向他請教，這有助於你儘快戰勝自負的心魔。
24樓：匿名使用者
其實你也不用擔心,每個人都有長處和短處
因為每個人都不是完美的.每個人不是一生下來就會打籃球的。
都是經過自己的努力而精通的。
我建議的方法有以下幾點,你看看：
1.你可以請體育老師教你打。
2.你找你打籃球打的很好的朋友從基本的教你。
3.找回自己的信心,這不是每個人生下來就會的。
4.你說你不敢做帥氣的動作,你做動作以前都要知道小的基本功.俗話說：心急吃不了熱豆腐.什麼事都要腳踏實地慢慢來。
希望這幾項建議會幫助你,學會打籃球.但是想很熟練的話.你要付出很多時間慢慢來吧. 加油~~
25樓：靖賓寧紫雪
打球不是給別人看的，自己喜歡就好，打球關鍵是鍛鍊身體
26樓：匿名使用者
你還是不明白為什麼要打籃球啊...為什麼要打籃球啊？不是為了帥...
為了時尚...因為開心啊...籃球之所以好玩是因為大家一起玩呢...
只要你想玩~參加就好了啊...這東西都是一點點學會的...你要是想學的話...
很簡單~先把拍球練會~~只要達到可以帶著球慢跑就行...然後去和大家一起玩的~玩的久了~你就會了...早上起來沒事的時候可以自己帶著籃球去投投藍...
拍一拍...很簡單不是麼？？身體好點~你學習也會好的！
嘿嘿~~不過別因為打球誤了學業哦！
27樓：子先
我跟你很類似。建議嘗試打一打，甘願作菜鳥，你會覺得自卑沒什麼，當你投進一個球，朋友會為你歡呼的，那是自卑真的沒什麼。你會建立起自豪感的。
多找幾個好朋友，讓他們關照一下，也可交流經驗，回傳球給你
28樓：匿名使用者
如果你真想打球應該在假期到籃球訓練營接受專門訓練打球要放的開.放的開才好看
29樓：
————不會打籃球算個什麼大事呢？打籃球就是把籃球拿起來打，把它想象成一個你最恨得人，然後用手掌狠煽它，這就是打籃球，很簡單！如果還不解氣，可以幫它往籃板上扔，摔死它就行了。
30樓：
看你的身材很好，如果你想要練習的話，你就從運球、投籃練起吧...這樣的話，打個後衛一定沒問題...
還有，你說你打籃球時放不開，怕別人笑話？ 如果你放不開打球，怕別人笑話你的話，你將永遠不會進步...
放開打吧，沒有人天生就會打球，只要你肯努力，那麼球場上下一個焦點將會是你.... 加油吧......
身高183體重61kg打籃球適合什麼位置
現代籃球，和傳統意義上的籃球，有些區別，位置感並不是那麼強，並不是你在這個位置，你就一定要做到這些事！對於位置感模糊，是現代籃球，限時進攻體系的產物！比如，有喬丹的公牛隊，丹尼斯，羅德曼，幾乎只負責籃板，身材不高，先天條件，和打法和傳統內線差別巨大，卻可以打內線！按照傳統意義上來講，沒籃子或者進攻手...
打籃球適合什麼位置？身高175，體重70公斤
175打後衛吧，打野球最重要的是會突破和防守，跳投和背打要是準那就更好了。和老黑打，突破分球吸引包夾然後分給老黑隊友，讓老黑隊友跟進上籃就行了。無人盯防，老黑身體素質又猛，上籃很輕鬆。如果有常常一起玩的朋友，和他們打pick roll戰術就好，真的好用。你在高位持球，讓高個的隊友過來給你做擋，擋住防...
想打籃球但不好意思和別人打，想學打籃球但是又不好意思在別人面前練習怎麼辦
當然是和技術差不多的 朋友 同學 一起打了 我也是個新手 不是很厲害 但是和朋友一起打能體會到快樂 甚至能是人性格外向 建議你 自己買個球 和朋友門一起打一起學打籃球 不但你們越來越哥們 而且你 也會得到提高 記住一句話 無兄弟 不籃球 我也跟你一樣.當別人對我說 這位同學打球嗎？我們缺個人，來加入...