茄子怎麼做才能少吸油

2022-03-26 17:43:52 字數 506 閱讀 5395

1樓:林夕的微笑

【用料】:茄子750克,蝦仁50克,瘦肉150克,雞蛋2枚,冬菇、淨筍各25克,蔥、薑末各適量。

【做法】:先將茄子削成1釐米厚的圓片,每片挖成象眼花刀;豬肉切成4釐米長絲;筍、冬菇切成絲;用開水把冬筍、冬菇絲燙一下,控幹待用;坐炒鍋,將油燒溫,先把蝦仁炒一下,撈出,再下茄片炸至呈金黃色時撈出;雞蛋炒成碎塊備用;坐炒鍋,將肉絲、麵醬放入,加蔥、姜炒熟,鍋內入蝦仁、雞蛋、冬菇絲、筍絲,烹入料酒、醬油,加味精和少許湯拌勻,裝盆中作餡,最後取一隻碗,碗底鋪一片茄子,貼靠碗邊圍上茄片,把餡裝入碗內,上面蓋上茄子片,上蒸籠蒸熟,蒸熟後的原湯倒勺內,將茄子罐合入平盤,鍋坐火上勾芡,加花椒油,最後把汁澆在茄子罐上即成。

2樓:人比黃花瘦

烹飪茄子時如何讓它少吸油呢?可以將茄子洗淨改刀,然後用鹽水浸泡5~7分鐘,同時滴入少許油防止氧化變色,裝盤蒸制,蒸好後淋上味汁可大大減少油量。   有時為了美味,會先油炸茄子,但過油後應焯水或用廚房紙巾先吸一下油;也可給茄子幹炒後再烹製

如何做油燜茄子油燜茄子怎麼做啊?

油燜茄子的做法其實超級簡單也很方便。1 油燜茄子 茄子400克,植物油500克 實耗60克 醬油30克,料酒10克,白糖13克,精鹽3克,味精2克,蔥花2克,薑末2克,清水100克。1 將茄子切去柄 蒂,洗淨,切成大旋刀塊,即菱形塊,放入盤中。2 炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸,...

無油烤茄子的做法步驟圖,無油烤茄子怎麼做

用料茄子 700克 這裡是三個 洋蔥57克 普通大小,用了1 4 大蒜30克 一頭 孜然粉2小勺 辣椒碎2小勺 鹽半小勺 各種香料,按喜好自選 無油烤茄子的做法 茄子洗淨去蒂,豎著剖兩半,用水果刀劃出豎著的條條,可以劃深一點茄子放微波爐裡,高火5 10分鐘,軟了就行。這期間把烤箱預熱上,200度。同...

怎麼做出好吃的油燜茄子如何做油燜茄子?

怎麼做出好吃的油燜茄子?我覺得油燜茄子很好做,那首先呢,我們一定要把茄子先煎啊,後門因為只有煎熟了,然後掛上面再進行悶,然後嗯悶燉這樣既香又入口酥,那好吃啊,想要真正做出好吃的油燜茄子,這需要有美食知識,多看看菜譜大全,和多品嚐好吃的菜餚,就會無形中增加自己的廚藝,不光能做出好吃的油燜茄子,還能做出...