1樓：生了麼
哺乳期有哪些飲食禁忌？
哺乳期有哪些禁忌食物
2樓：我是蘇影
「首先在哺乳期不能吃一些寒性的食物，否則容易引起寶寶腹瀉。常見寒性蔬菜有馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜、竹筍；常見寒性肉類有豬心、鴨肉、魷魚等；常見寒性水果有梨、西瓜等；另外在哺乳期不能吃垃圾食品，如米線、辣條、方便麵、麻辣燙、燒烤、外賣火鍋等，否則容易影響寶寶生長髮育。在哺乳期不能吃醃製以及太鹹的食物，太鹹的食物可能會加重腎臟的負擔，而醃製食物營養成分少，不利於寶寶健康。
不能喝酒、咖啡等飲料，咖啡和酒精可能會通過乳汁被寶寶吸收，影響寶寶的身體健康。」
3樓：匿名使用者
辛辣冷硬的食物還是要忌口才行。
哺乳期禁忌的食物有哪些
4樓：生了麼
哺乳期有哪些飲食禁忌？
哺乳期不能吃哪些食物
5樓：生了麼
哺乳期有哪些飲食禁忌？
哺乳期不能吃的食物有哪些？
6樓：生了麼
哺乳期有哪些飲食禁忌？
哺乳期飲食有哪些不能吃的食物？
7樓：匿名使用者
哺乳期別吃太辣的太鹹的 多吃蔬菜水果吧 也要適度 別吃過量 適度運動 多喝白開水
8樓：甄皖衲
辛辣的食物辣椒，還有太過於寒冷的食物如西瓜、柿子，梨，等不能吃！
9樓：匿名使用者
藥物在一定程度上會被產婦吸收，所以在乳汁的分泌上就會有一定的影響，有些藥物會通過乳汁被孩子吸收，對孩子造成危害。
舉措建議儘量在醫生的指導下使用中成藥和抗生素。如果感冒不嚴重的情況下，可以泡泡熱水澡，緩解感冒症狀。
注意事項哺乳期吃藥後，儘量多喝水，儘早排出殘留藥物，這樣對孩子的影響就更小了。
哺乳期忌諱吃哪些東西
10樓：生了麼
哺乳期有哪些飲食禁忌？
哺乳期媽媽有哪些忌口食物？
哺乳期吃啥，哺乳期吃些什麼
多喝有營養價值的湯，這樣有利於下奶。其他的沒有什麼特殊的說辭，想吃什麼吃什麼吧。哺乳期的媽媽要吃健康有營養的食物，不要挑食，不吃垃圾食物。哺乳期吃些什麼 1 萵筍。萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名 生菜 莖用萵筍則稱 萵筍 都具有各種豐富的營養素。據分析，除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量...
哺乳期的女人吃什麼食物最有營養，哺乳期應該吃什麼食物有營養
母乳營養豐富，較之奶粉便宜健康，且在哺乳的過程中，能加深母親與孩子之間的感情，因此，現在很多有條件的媽媽都願意自己餵養孩子，而不是依靠奶粉。那麼，寶寶喝奶媽媽吃什麼才能保證自身和寶寶的營養呢？下面我們一起來看一下一些富有營養且對哺乳有好處的食物。蛋白質和糖類不可少 母乳最主要的成分還是蛋白質和糖類，...
哺乳期不能吃花科蔬菜有哪些，哺乳期不能吃十字花科蔬菜有哪些
哺乳期少吃花菜 花菜，又名花椰菜。花椰菜營養豐富，含有蛋白質 脂肪 磷 鐵 胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2和維生素c 維生素a等，是營養豐富的一種蔬菜，但是哺乳期慎吃。哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期，就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間。因為哺乳媽媽吃的食物會通過乳汁影響到寶寶，因此，哺...