1樓：匿名使用者
也很高，不能多吃除了糖分其它營養素含量很少。
炸薯條熱量
2樓：俞湛英
炸薯條的熱量為298大卡/100克，屬於高熱量食品。炸薯條是年輕人群中最受歡迎的油炸類食品之一，這類食品的熱量一般都很高，即使是自己做的油炸食品，也不宜多吃，油炸食品吃多了不僅會發胖，還會對身體有害。
油炸食品都有哪些。
油炸食品有許多種類，比如：油炸水果、油炸蔬菜、油炸熟食、油炸肉類等等，因其可口的味道和香味，深受許多人的喜愛。
油炸食品多出現在快餐食品中，比如：炸薯條、炸雞腿、漢堡包等等，雖然很美味，但是過度食用會影響身體健康。
油炸食品的一般保質期比較短，通常在2天左右，口感和味道會隨著時間的增加而下降，建議即買即食。
薯片熱量
3樓：心的痕淚
不同品牌和不同製作方式的薯片，熱量有所區別，有的薯片每100克所含的熱量大概為474大卡左右，有的薯片每100克所含的熱量大約為548大卡左右，具體熱量可以檢視外包裝上的熱量資訊。
薯片熱量。以熱量為548大卡的薯片為例，一片薯片大約有3克左右，所含有的熱量大約為16大卡，人體需要散步大約10分鐘才能消耗完。
如果是家中自制的薯片，熱量相較於市面上售賣的薯片的熱量低一些，雖然都是油炸，但放的調味料比較少，原料比較健康。
薯片是一種以馬鈴薯為主要原料經過油炸製成的零食，馬鈴薯中澱粉含量較高，經過消化後變成碳水化合物，進而轉化為脂肪，屬於高熱量食品，不適宜過量食用。
薯片的熱量
恰恰喀吱脆非油炸薯片是怎麼做的，為什麼也有那麼多油
薯片切薄，一直用小火，炸到金黃 脆硬。小火可以將水份全部炸掉，才會脆。不可用大火 可以在炸前用鹽侵泡，也可以炸後放鹽攪拌 還有就是先蒸，再切成條或片狀，就可以炸了 這樣更快捷，還省油 簡單的薯片做法 把番薯去皮 切片 接下來，丟到熱油裡炸就可以了 番薯從淺黃變金黃就可以瀝油盛盤 太燙的時候吃上火 可...
薯片非油炸是真的嗎，誰知道《薯願》薯片到底是不是非油炸的？
從加工工藝上來看，油炸薯片採用食用油煎炸方式製成，焙烤型 非油炸型 採用烘烤或焙炒的方式加工製成。給人的感覺就是油炸薯片用油量會多，而焙烤型的幾乎是不用油的。但是非油炸的焙烤型薯片真的不含油嗎？答案是否定的，非油炸焙烤型薯片在加工過程中需要不斷的刷油，澆油。其油脂含量並不比油炸薯片少。非油炸焙烤型薯...
油炸薯片的做法，炸薯片的家常做法
主料未知 紅薯適量 芝麻適量 輔料水適量 步驟1自制紅薯片的做法大全 紅薯洗乾淨，連皮一起放入電飯鍋中蒸熟 步驟2自制紅薯片的做法 趁熱，將皮剝掉，看放了幾天的紅薯特別油量，糖分特別高 步驟3自制紅薯片的家常做法 將紅薯放入料理機中，加入適量水，打成泥，水儘可能少放，只要機器能轉動就可以了 步驟4自...