1樓:情意綿綿
豬肉炒大蔥炒木耳,炒一些青菜都比較適合小孩兒吃的補充維生素。
2樓:情感諮詢槐樹老師
寶媽們給寶寶新增輔食,用到瘦肉做食材,若是較小的寶寶,不建議炒著吃,因為較小的寶寶不能吃太多的油,而且鹽以及一些調味品都不可能吃太多。因此建議寶媽們做瘦肉粥比較好。具體的做法如下:
先要購買新鮮的瘦肉,洗淨後切碎,也可以用絞餡機比較簡單。做瘦肉粥,適當地加入一些新鮮嫩的芹菜葉,瘦肉粥的營養較豐富,同時還可以豐富粥的味道。
接下來把弄好的肉糜放到乙個大一點的碗中,再打入乙個雞蛋到碗裡,之後用筷子將過些食材拌勻,讓粥的營養更全一些。
最後就放到鍋中蒸熟了,這個瘦肉粥適合1歲以內的寶寶食用。注意第一次給寶寶喂時,不要一次喂太多,避免其出現消化不良的情況,到了第二次再慢慢地新增。
適合寶寶的輔食除了瘦肉粥外,還要嬰兒公尺粉,蛋黃以及水果泥等等。總之,寶媽儘量多地給寶寶新增一些輔食種類,寶寶嘗試過許多食材的味道,這樣長大後挑食的情況會減少,好得話不會出現挑食。
瘦肉怎麼炒給孩子好吃又營養
3樓:網友
炒【青蒜炒肉】給孩子好吃又營養。
需要的食材:青蒜240克,豬瘦肉160克,蔥薑末少許,玉公尺澱粉大半勺,鹽,植物油。
詳細做法:第一步,備好食材。青蒜剝乾淨,去掉老葉,豬肉用肥瘦的或瘦肉都可以。
第二步,青蒜切段,莖葉分開放;瘦肉切稍微粗點的絲,用蔥薑末、生抽拌勻,再放大半勺玉公尺澱粉拌勻,醃5分鐘備用。肉嫩的製作要點:醃製,要想肉好吃,這一步不能偷懶,且一法百用,以後不管用瘦肉炒什麼菜,都用這方法處理肉準沒錯。
第三步,鍋內稍微多加點植物油,炒香肉絲,炒到顏色油潤變色盛出備用。
第四步,利用鍋內餘油炒青蒜莖的部分,變色斷生後再放蒜葉、鹽,大火爆炒。
第五步,蒜葉打蔫,倒入之前炒好的肉絲,大火炒勻入味即出鍋。
香噴噴的青蒜炒肉就做好了,一上桌兒子就挑肉吃,越吃越著迷,真是美味極了。
春天要給家人吃的菜,遇到我從不錯過,好吃開胃,常吃身體壯。
寶媽再嘮叨幾句,把這道菜的要點總結一下,爭取大家都一次成功!
一,炒青蒜,先炒莖再炒葉,是為了避免炒老,青蒜這東西,炒老了口感不好;
二,要想瘦肉嫩滑好吃,醃製不能少,且一法百用。
豬肉怎樣做小孩愛吃
4樓:網友
你好,豬肉這樣子做小孩最愛吃了;豬肉可以放一些蔬菜燉爛吃,也可以炒,炸著吃。肉中富含豐富的營養,寶寶吃肉可以補充身體的脂肪,蛋白質,鈣等物質,所以吃肉對寶寶的身體有很大的好處,如果將肉和胡蘿蔔、土豆等蔬菜一起燉爛,不僅可以吸收肉裡面的營養,還能夠吸收到蔬菜的營養,所以這是很好的吃肉辦法。還可以將肉和蔬菜炒著吃,也能達到同樣的功效。
寶寶吃肉雖然好,但是不能吃太多,否則很有可能引起寶寶腸胃不適,所以適當給寶寶吃肉,是既能夠補充寶寶身體營養,又能夠保護寶寶腸胃的方法,望採納。
5樓:2020如約而至
可以把豬肉放鍋裡蒸熟,之後搗碎,再將它放到鍋裡,一起煮粥喝,在周禮加入大棗,枸杞等。
可以把豬肉攪成餡,把白菜切碎,給孩子包豬肉白菜餃子吃。
6樓:網友
你好,可以買五花肉,稍微瘦一點的那種,把五花肉剁成肉餡,放點蔥,醬油,生粉醃製一下,放鍋裡面蒸6到8分鐘,這樣子蒸出來的肉餅是非常好吃,而且入味。
7樓:一公尺陽光
可以做成肉丸湯很好吃的。將豬肉用絞肉機攪碎,最好做成泥那種。然後加一點蒜末、蔥白、薑末,用筷子沿著乙個方向攪動。
醃製一會後用勺子挖一勺捏成丸子鍋裡水煮的開始冒小泡泡然後關小火將丸子放到鍋裡煮防止火太大將丸子煮碎。裡面可以放點青瓜片,西紅柿,等配菜很好吃很清淡。
豬肉怎麼做小孩喜歡吃
8樓:魔術君
豬肉餡中放入雞蛋、蔥末、薑末、料酒、生抽、鹽和白胡椒粉,順乙個方向攪拌上勁。放在一邊備用。蓮藕去皮,擦成細絲。
放在紗布或者蒸籠布里,包緊,擠出水分。擠出的蓮藕汁不要扔。擠過水的蓮藕再剁碎些備用。
蓮藕汁倒入小鍋中,小火熬成藕糊,放涼備用。將冷卻的藕糊、剁好的蓮藕放入肉餡中,繼續順同一方向攪拌上勁,放入冰箱冷藏一小時備用。燒一鍋熱油,放入一根無漆的筷子,筷子表面冒小泡泡的時候下丸子炸。
左手抓肉餡,讓肉餡從虎口中擠出來成一球,右手用小勺子把丸子刮下來,放入鍋中。根據鍋的大小放10個左右的丸子。將丸子炸到表面金黃後撈出。
提高一點火力,再將丸子復炸一次,丸子表面會更酥脆。
豬肉除了炒、燉,還有什麼孩子愛吃的做法?
9樓:夏小易
可以做豬肉丸子、五香滷肉,孩子都愛吃,豬肉丸子適合小一點的寶寶,拒絕功能還不完善的也可以輕鬆咀嚼,五香滷肉,香氣十足味道可口。
10樓:小小凸凸
可以把豬裡脊用適量的麵粉與雞蛋、鹽等等炸成酥肉,可以用豬五花肉做粉蒸肉,還可以做成東坡肉,還可以用白水把豬肉煮好涼拌(涼拌白肉)。
11樓:橋艾
粉蒸肉料包和公尺粉要放在排骨、豬肉上多攪拌幾次,在攪拌之前,粉蒸肉調料放裡面醃一下,蒸出來的粉蒸肉更入味。
寶寶可以吃豬肉炒什麼
12樓:地方歇後語
主料瘦肉(雞肉、豬肉、牛肉)適量。
方法/步驟。
把瘦肉切成短一些的細條,如果是豬肉的話,就選用裡脊肉,不能剁成肉泥,這樣炒出來成條狀,肉泥的話炒出來成坨。
把切好的瘦肉盛在碗裡,最好是生肉碗和熟食碗分開,加生抽、蒜末、澱粉、鹽攪拌均勻。太乾的話,放幾滴水(澱粉放一小半勺)
鍋內放油,放入調好的瘦肉,翻炒2分種之後盛出來,要把握好時間,炒久了肉就不嫩了,炒短了怕不熟。
想再有些味道,可在出鍋前加點作料如花椒粉,也可加點白糖,會出現拔絲的感覺。
13樓:網友
1.寶寶能吃豬肉嗎 寶寶是可以吃豬肉的,豬肉可是人類不可多得的食材。日常生活之中我們都離不開豬肉,豬肉營養豐富,適合各類人群。
但是年幼的孩子不適合吃帶過多脂肪的豬肉,媽媽可以適當地做一點瘦肉湯、瘦肉粥給寶寶食用。加入了瘦肉的粥營養。
新鮮瘦肉怎麼炒好吃,新鮮豬肉怎麼炒才好吃
鮮豬瘦肉做法新鮮瘦肉怎麼做才嫩。鮮豬瘦肉做法新鮮瘦肉怎麼做才嫩 魚香肉絲 材料 主料 豬裡筋肉3兩 嫩筍2兩 切絲 黑木耳小半碗 切絲 青椒2個 切絲 輔料 水澱粉適量 料酒2湯匙 郫縣豆瓣醬適量 糖 醋各2湯匙 耗油3匙 生抽3匙 油適量 蔥花少許 薑末少許 蒜少許 雞粉適量 做法 1 裡筋肉切絲...
青椒炒瘦肉怎麼炒好吃
食材主料 瘦肉250g 青椒抄1 2個 紅椒bai 1 2個輔料姜 適量du 鹽zhi適量油 適量生抽 適量水澱粉 適量步驟 1.青椒紅椒切半去籽洗淨備用dao 2.將青椒紅椒分別切成菱形 3.瘦肉切薄片備用 4.將適量生抽放入切好的瘦肉中 5.再放適量的鹽,和少許澱粉 6.用筷子拌均勻醃製10分鐘...
嫩瘦肉炒什麼好吃,怎樣炒瘦肉即嫩又好吃
瘦肉炒青椒的做法 食材用料 豬瘦肉 克 青椒 個 大蒜 瓣 姜 小片 生抽 適量 料酒 適量 澱粉 少許 鹽 適量 雞精 適量 食用油 適量。步 驟 青椒洗淨切斜片,豬肉切薄片,大蒜和姜剁成小末。把豬肉放入容器中,調入料酒 少許鹽和澱粉醃製二十分鐘。鍋中放適量油燒至五成熱,放入姜 蒜末爆香。放入醃製...