1樓：辰月伊沫
西紅柿中維生素a較豐富，維生素a對視力保護及**晒後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好，否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為「雪漫火焰山」的加糖涼拌西紅柿。
德國科學家的研究表明，愛吃西紅柿的人**皺紋比一般人要少得多。自由基是導致**過早老化和**癌的主要因素。抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞，但人體自身產生的抗氧化劑不足以阻止自由基對**的破壞，需要靠維生素a、c、d、e及胡蘿蔔素等來補充。
而西紅柿中含有豐富的抗氧化劑。此外，素食者體內的抗氧化劑要比非素食者體內的抗氧化劑多。所以在西紅柿中最好不要加糖。
一是糖太高，二是生冷過重，就是說多吃有害脾胃又營養吸收不好。建議吃法要多樣化西紅柿是很好的保健菜，千萬要利用好。
2樓：匿名使用者
可以啊，我經常這樣吃
3樓：匿名使用者
如果是生西紅柿拌白糖吃，未經高溫消毒，僅是水洗恐難免有寄生蟲。
4樓：展彤候許
飲食一定要均衡。
如果天天只是吃西紅柿拌白糖，而不吃其他食物，那麼對身體肯定不會有好處。
天天吃西紅柿拌白糖，對身體好嗎？
5樓：匿名使用者
飲食一定要均衡。
如果天天只是吃西紅柿拌白糖，而不吃其他食物，那麼對身體肯定不會有好處。
6樓：辰月伊沫
西紅柿中維生素a較豐富，維生素a對視力保護及**晒後修復有好處。涼拌西紅柿不撒糖更好，否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱為「雪漫火焰山」的加糖涼拌西紅柿。
德國科學家的研究表明，愛吃西紅柿的人**皺紋比一般人要少得多。自由基是導致**過早老化和**癌的主要因素。抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞，但人體自身產生的抗氧化劑不足以阻止自由基對**的破壞，需要靠維生素a、c、d、e及胡蘿蔔素等來補充。
而西紅柿中含有豐富的抗氧化劑。此外，素食者體內的抗氧化劑要比非素食者體內的抗氧化劑多。所以在西紅柿中最好不要加糖。
一是糖太高，二是生冷過重，就是說多吃有害脾胃又營養吸收不好。建議吃法要多樣化西紅柿是很好的保健菜，千萬要利用好。
7樓：匿名使用者
不好。天天吃，糖會過量的。尤其不能空腹吃。
以前有個人，做生意回到家，很累，就吃了一盤，從那裡就落下了糖尿病的病根。再也沒有好過。飲食要均衡。
什麼東西天天吃也不好。除了饅頭米飯。要換著樣的吃菜。
對身體有很大的好處。
8樓：
西紅柿對身體有好處，不過天天加糖吃好像不如炒或做湯吃好。
9樓：匿名使用者
吃西紅柿當然是好處多多，糖吃多了就不好了
10樓：狂人登入
好呀，但患糖尿病的人不宜吃！
11樓：與世俱
不，千萬不能用柿子拌白糖，沒有營養，會引起潰瘍，我就是十二指胃潰瘍。
如果想吃，可以嘗試用蜂蜜來代替白糖，這樣有營養。
白糖拌西紅柿吃了有壞處嗎
12樓：團長是
白糖拌西紅柿吃了有以下壞處：
1、容易導致腹瀉。不少人在吃完西紅柿拌白糖之後會出現有腹瀉等腸胃不適的症狀，所以用白糖來拌白糖並不是一個好的選擇。
2、蟎在作怪。人們吃西紅柿拌白糖出現腸胃不適，主要是因為蟎喜歡甜食，經常在白糖當中取食，人們吃白糖的時候容易吃進去蟎，從而導致腸胃不適。
3、蜂蜜拌西紅柿。白糖拌西紅柿容易讓人們出現腹瀉等情況，所以人們可以嘗試用蜂蜜拌西紅柿來吃，味道也相當不錯哦！
4、西紅柿功效多。西紅柿具有很多功效，不僅能夠清熱解毒而且還能夠防癌抗癌，人們平時是可以多吃一些西紅柿的，
13樓：鵝子野心
容易導致腹瀉。不少人在吃完西紅柿拌白糖之後會出現有腹瀉等腸胃不適的症狀，所以用白糖來拌白糖並不是一個好的選擇。
02蟎在作怪。人們吃西紅柿拌白糖出現腸胃不適，主要是因為蟎喜歡甜食，經常在白糖當中取食，人們吃白糖的時候容易吃進去蟎，從而導致腸胃不適。
03蜂蜜拌西紅柿。白糖拌西紅柿容易讓人們出現腹瀉等情況，所以人們可以嘗試用蜂蜜拌西紅柿來吃，味道也相當不錯哦！
04西紅柿功效多。西紅柿具有很多功效，不僅能夠清熱解毒而且還能夠防癌抗癌，人們平時是可以多吃一些西紅柿的哦！
西紅柿拌白糖的功效
14樓：mona鍾離依雲
功效：1、補充維生素。
西紅柿拌白糖裡的維生素c的含量比較多，可以補充身體的需要，尤其是**口腔潰瘍病情見效是比較快的，加入一定的白糖的話，可以通過細胞縮水讓很多好處西紅柿汁滲透出來，這樣就可以讓身體很多的吸收。
2、美容功效。
西紅柿含維生素高而熱量相當低，是人們需要節制飲食時的良好解飢食品， 對保持女性身材苗條有一定作用。將西紅柿搗爛取汁，加少量蜂蜜及新鮮黃豆粉調勻，塗面部和手臂15分鐘後洗淨，常用則消去皺紋。
3、促進消化。
西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖類，有促進消化作用，番茄素對多種細菌有抑制作用，同時也具有幫助消化的功能。
擴充套件資料：
食用西紅柿拌白糖的注意事項：
1、最好不與黃瓜同食
因為黃瓜中含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c。西紅柿就是典型的含維生素c豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素c，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。
2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用
西紅柿含維生素k較多。維生素k：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量為30ug/kg體重。
維生素k不足時，由於限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血。
3、空腹時不宜食用
西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。
4、未成熟不宜食用
青西紅柿含有生物鹼甙(龍葵鹼)其形狀為針狀結晶體，對鹼性非常穩定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴重的時候還會出現中毒現象。
5、不宜長久加熱烹製後食用
長久加熱烹製後就失去了原有的營養與味道，因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用。因此，烹調時應避免長時間高溫加熱。
15樓：匿名使用者
西紅柿是果蔬兩用的食物，具有****、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。而在炎熱的夏季，來一道糖拌西紅柿，再放冰箱裡冰鎮一下，那是絕對的開胃啊！望採納
16樓：我的花圃
西紅柿拌白糖可以清香甜美。西紅柿中最精彩的成分莫過於番茄紅素，它以強大抗氧化功效和預防癌症功能而著稱。伴隨著番茄紅素，紅色番茄也含有一部分胡蘿蔔素，對眼睛和**均有好處。
與白糖一起食用，有補血補氣抗衰老的功效，不過血糖高的人不要放糖。
17樓：匿名使用者
白糖拌西紅柿對身體有什麼影響，你知道多少
18樓：洪遠茅盼翠
西紅柿富含番茄紅素，維c，b族維生素等營養成分。番茄本身很好，但是加糖就不好了。糖會讓人得很多病。
推薦西紅柿炒雞蛋、西紅柿蛋花湯、秋葵炒番茄。西紅柿做熟了吃 ，有利於番茄紅素的吸收。而且味道很好。
19樓：樊螺縱依楠
好吃，還有去暑的作用
20樓：巫彗暢鴻福
就是一道夏季冷盤，美味可口。
白糖拌西紅柿有營養價值嗎？
21樓：
營養價值：
西紅柿含有大量的維生素c，是缺少維生素朋友的最好選擇。西紅柿也是**，促進體腸運動的好幫手。蔬菜中的水果，常吃有益於維生素的攝取。
糖拌西紅做法：
主料：西紅柿2個 輔料：綿白糖適量
1、準備西紅柿。
2、用刀在西紅柿上輕輕的劃幾刀。
3、鍋內燒清水至沸騰。
4、把西紅柿快速的放入水中翻一下。
5、馬上撈出，就看到西紅柿表面的皮捲曲了。
6、輕輕的就剝下來嘍，用冷水沖洗一下。
7、切成不規則塊狀，入盤。
8、撒上白糖就可以吃了。
22樓：楊佩玖
西紅柿富含胡蘿蔔素、維生素c、維生素b以及維生素b2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素以及蘋果酸、檸檬酸和糖類。番茄中就含有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞，具有明顯的美容抗皺的效果。
白糖富含碳水化合物。有很高的營養價值，是重要的熱量**，中醫認為白糖性平，味甘，可以潤肺生津、補中益氣、清熱燥溼、化痰止咳。
由於西紅柿偏酸，和白糖搭配，酸甜中和，可以使人們更好的吸收營養，是非常好的吃法。
23樓：沐英唯禎
不僅酸甜可口，還具有美容光滑肌膚的功效。西紅柿當中含有的維生素c和胡蘿蔔素，番茄紅素可以降低血液中的膽固醇，可以預防動脈粥樣硬化以及一些心血管疾病。
24樓：匿名使用者
糖拌西紅柿:熟透的西紅柿切片,有適量白糖或紅糖涼拌,酸甜可口,富含vc。 2、西紅柿燉豆腐:此菜營養豐富。
25樓：匿名使用者
有，當然有。八嘎額打死你發給你好煩分數
白糖拌西紅柿吃多了是不是容易發胖啊 ？
26樓：匿名使用者
不會。西紅柿具有****、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。
夏季吃西紅柿5禁忌：
1、最好不與黃瓜同食
因為黃瓜中含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c。西紅柿就是典型的含維生素c豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素c，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。
2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用
西紅柿含維生素k較多。維生素k：主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量為30ug/kg體重。
維生素k不足時，由於限制了凝血酶原的合成而使凝血時間延長，造成皮下和肌肉出血。
3.空腹時不宜食用
西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。飯後吃西紅柿由於胃酸已與許多食物混合，其濃度不大，不會與上述膠質發生反應，所以沒有大礙。
4.未成熟不宜食用
青西紅柿含有生物鹼甙(龍葵鹼)其形狀為針狀結晶體，對鹼性非常穩定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青西紅柿開始腐爛時，其龍葵鹼就會被破壞。
而青西紅柿變紅以後，就不含龍葵鹼了。
5 .不宜長久加熱烹製後食用
長久加熱烹製後就失去了原有的營養與味道，因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解，失去保健作用。因此，烹調時應避免長時間高溫加熱。
參考資料：人民網《西紅柿拌白糖危害大 夏季吃西紅柿有5個禁忌》
27樓：
西紅柿含有大量的維生素c，是缺少維生素朋友的最好選擇。
西紅柿也是**，促進體腸運動的好幫手。
蔬菜中的水果，常吃有益於維生素的攝取。
西紅柿拌白糖，不僅香甜可口，還是非常好的開胃小菜，深得大多數人的喜愛，但是這道菜對健康有有傷害，很多人都有過這樣的症狀，吃後卻出現腹瀉、腹痛等，服用腸炎藥物都不見效。營養學家認為，涼拌番茄，不如用蜂蜜。蜂蜜為滋補養生佳品，甘而平和，對人體呼吸系統、消化系統、心腦血管系統、內分泌系統及**等方面的許多疾病具有**和調補作用。
海鮮可以天天吃嗎，常吃海鮮好嗎？
不可以海產品雖然含有豐富的營養物質，但是不宜多吃。受海洋汙染的影響，海產品內往往含有毒素和有害物質，過量食用易導致脾胃受損，引發胃腸道疾病。若食用方法不當，重者還會發生食物中毒。所以，食用海產品要注意適量適度，一般每週一次即可。海鮮生吃應先冷凍 澆點淡鹽水。牡蠣及一些水生貝類常存在一種 致傷弧菌 細...
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