1樓:匿名使用者
主料紫色豆角
400g輔料油
適量鹽適量生薑
適量大蒜
適量美味鮮
適量步驟
1.紫色長豆角洗淨,摘掉兩頭,處理乾淨!浸泡30分鐘以上。
2.蒜末準備,生薑絲,青椒剁末。
3.鍋中不用放油,直接放入豆角翻炒,炒幹水分,紫色豆角在炒的時候顏色會變成一般的青色。
4.將炒幹水的紫色豆角出鍋裝盤。
5.熱鍋冷油,將蒜末生薑,青椒煸香。
6.將控好水分的紫色豆角放入鍋中翻炒均勻,放入適量的鹽,炒熟即可。
小貼士1.豆角先控幹水分,炒出來比較香。
2.炒豆角需要多放油和大蒜。
2樓:今夕何夕是朝夕
食材紫色豆角400g
油適量鹽適量
生薑適量
大蒜適量
美味鮮適量
製作時間:30分鐘-1小時
用餐人數:步驟1
紫色長豆角洗淨,摘掉兩頭,處理乾淨!浸泡30分鐘以上。
2蒜末準備,生薑絲,青椒剁末。
3鍋中不用放油,直接放入豆角翻炒,炒幹水分,紫色豆角在炒的時候顏色會變成一般的青色。
4將炒幹水的紫色豆角出鍋裝盤。
5熱鍋冷油,將蒜末生薑,青椒煸香。
6將控好水分的紫色豆角放入鍋中翻炒均勻,放入適量的鹽,炒熟即可。
3樓:愛亢彥
加油,放蔥薑蒜,放豆角,爆炒就可以啦。
4樓:匿名使用者
素炒紫色豆角清炒好吃。
5樓:玉壺冰心
豆角洗淨備好,炒鍋內倒入植物油燒開,倒入豆角,炒一會,去掉生豆角氣,然後再放入骨頭湯及各種佐料,加入清水燉熟,出鍋。
6樓:幸運的
首先把豆角掐弦,然後焯水斷生,斷生後切成小段備用,熱鍋倒入涼油,油熱後放紅辣椒,蔥花,薑末,醬油炒出香味放入豆角段炒熟,放蒜末味精出鍋。
素炒紫色豆角怎麼做好吃,素炒紫色豆角的家常做法
7樓:半夏半暖
步驟1:紫色長豆角洗淨,摘掉兩頭,處理乾淨,浸泡30分鐘以上。
步驟2:蒜末準備,生薑絲,青椒剁末。
步驟3:鍋中不用放油,直接放入豆角翻炒,炒幹水分,紫色豆角在炒的時候顏色會變成一般的青色。
步驟4:將炒幹水的紫色豆角出鍋裝盤。
步驟5:熱鍋冷油,將蒜末生薑,青椒煸香。
步驟6:將控好水分的紫色豆角放入鍋中翻炒均勻,放入適量的鹽,炒熟即可。
8樓:匿名使用者
主料紫色豆角
400g輔料油
適量鹽適量生薑
適量大蒜
適量美味鮮
適量步驟
1.紫色長豆角洗淨,摘掉兩頭,處理乾淨!浸泡30分鐘以上。
2.蒜末準備,生薑絲,青椒剁末。
3.鍋中不用放油,直接放入豆角翻炒,炒幹水分,紫色豆角在炒的時候顏色會變成一般的青色。
4.將炒幹水的紫色豆角出鍋裝盤。
5.熱鍋冷油,將蒜末生薑,青椒煸香。
6.將控好水分的紫色豆角放入鍋中翻炒均勻,放入適量的鹽,炒熟即可。
小貼士1.豆角先控幹水分,炒出來比較香。
2.炒豆角需要多放油和大蒜。
素炒紫色豆角的做法,素炒紫色豆角怎麼做好吃
9樓:匿名使用者
素炒紫色豆角的材料
油適量鹽適量
美味鮮適量
素炒紫色豆角的做法**步驟,怎麼做素炒紫色豆角好吃?
紫色長豆角洗淨,摘掉兩頭,處理乾淨!浸泡30分鐘以上。
蒜末準備,生薑絲,青椒剁末。
鍋中不用放油,直接放入豆角翻炒,炒幹水分,紫色豆角在炒的時候顏色會變成一般的青色。
將炒幹水的紫色豆角出鍋裝盤。
熱鍋冷油,將蒜末生薑,青椒煸香。
將控好水分的紫色豆角放入鍋中翻炒均勻,放入適量的鹽,炒熟即可。
1.豆角先控幹水分,炒出來比較香。
2.炒豆角需要多放油和大蒜。
素炒長豆角怎麼做好吃?有素炒長豆角的家常做法嗎?
10樓:舊人墨染錦年
1.將長豆角用手摺成一小段,一小段,洗淨備用。
2.將幹椒、蒜、蔥頭切好備用。
3.**,放入適量油,將油鍋十分熱時,放入幹椒、蒜、蔥頭炸1分鐘。
4.將冼好的豆角倒入鍋中翻炒,加少量鹽接著翻炒。
5.因豆角較硬,所以也較難熟,所以還需加入少量水,悶炒3次以上。
6.將感覺到豆角悶炒的有軟感,就可放入雞精,起鍋裝盤。
常見的豆角炒菜:
1.蒜泥豆角,四季豆是老百姓餐桌上十分常見的蔬菜之一。富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進食慾。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。
2. 乾煸豆角,乾煸豆角是川菜的一種烹調技法,是將豆角稍微乾煸一下,使其幹身爽脆,再用幹辣椒和花椒拌炒入味而成,先將豆類蔬菜切段,再投入加少許油的鍋中煸炒,炒至豆類水分散發,幹香油亮,脆嫩爽口即成。
3.豆角燒茄子,豆角燒茄子是一道平常菜,主要原料是豆角和茄子,兩者搭配富有營養,且口感香辣爽口。
4.麻汁豆角,這是一個夏季時令菜,系濟南民間傳統做法。豆角碧綠脆嫩,麻汁味濃,清香爽口。
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簡單幾步教您做出好吃的清炒豆角 hello!我是沒胃口時想吃的一道下飯菜 清炒豆角。其實很多人都很直觀叫 長的豆角 但本名叫豇 jiang第一聲 豆哦。既不油膩又開胃的清炒豆角,瞭解一下。1 主料 長豆角 500g 2 配料 幹辣椒 花椒各20g 超愛吃麻辣口味的銅子可以多多加 薑絲5g 3 調料 ...