1樓：愛麥當勞姐姐
沒事的，番茄：它含的番茄紅素能夠減低惡性腫瘤產生的機率，對胃癌、肺癌和**癌尤有對抗功效。吃生番茄原汁原味，有助人體吸收大量維生素c，但倘若目標是吸收番茄紅素，熟食效果更佳。
因為生番茄不容易釋放出脂溶性的番茄紅素，反而經過煮熟的番茄，更容易被人體吸收。
2樓：手機使用者
凡事適當則好。多則不宜，特別現在農產品不是很安全，什麼東西可以吃別吃太多。有個十歲小孩喜歡吃西紅柿炒豆腐，因為他媽媽買到農藥殘留西紅柿，小朋友不幸被西紅柿毒死。
3樓：想尼咋辦
凡事都有一個度，食物的攝入也是如此。如果攝入過多的番茄，主要可能會有兩個方面的危害，一是容易引起腹疼，番茄中含有的果膠量是很大的，它很容易與胃酸產生反應從而引起胃痙攣、胃痛等不良症狀；再一個就是可能會引起食物中毒，出現的原因主要是吃了大量的青番茄，它的體內含有許多的龍葵鹼，龍葵鹼會與人體內的許多物質發生反應，從而引起攝入量過多之人的嘔吐以及頭暈。
4樓：回鍋肉炒雞蛋
經常吃西紅柿的壞處：
不成熟的青西紅柿含龍葵鹼，多吃會中毒，故應不成熟者不吃。西紅柿偏涼，脾胃虛寒者不宜。生食西紅柿最好在飯後用，以免空腹刺激胃腸，避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。
不宜空腹大量食用番茄，空腹時胃酸分泌量增多，造成胃不適、胃脹痛。
西紅柿是一種常見的蔬菜，也可以當水果食用。西紅柿營養豐富，含有豐富的維生素。經常吃西紅柿可以補充維生素，能美容養顏，抗衰老。
生的西紅柿很可口，營養豐富。煮熟的西紅柿也不錯。可以根據自己的喜好來加工。
炎熱的夏天，西紅柿最好吃最簡單的做法就是涼拌了，把西紅柿切片再拌上白糖醃製幾分鐘再放入冰箱冷藏半小時非常美味哦，開胃又解暑。
番茄紅素是一種天然色素，它是截止目前為止被發現的最有效的抗氧化劑之一。而它主要就存在於成熟的番茄果實裡，這是番茄最牛的特點。所以說，經常吃番茄大大有益。
番茄可以防癌、抗癌，可以抗氧化、防衰老，可以幫助消化、可以防止中暑、可以預防感冒、可以降低血脂、可以保護肝臟、可以防止小兒佝僂病、可以防止眼乾症，可以減輕口腔潰瘍、可以預防牙齦出血、可以提高人體鉀元素。
雖然番茄很有營養，但是我們也不能過量的食用，所有東西都存在著物極必反。就比如，我們經常喝的水，水是身體中必不可少的，但是，我們如果過量飲用水的話，可能會造成水中毒，有時候我們身體所必需的物質如果過量，可能會變成傷害我們的東西。所以什麼東西都要適量食用。
我們每天都可以生吃1~2個西紅柿，或者是用3，4個西紅柿做1~2盤菜。
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會引起腹瀉 腹部疼痛等。夏季吃毛豆能夠給人們帶來一定的養生價值，但是對於矛盾過敏的人群來說不能大量吃，不然會引起腹瀉 腹部疼痛等胃腸道疾病，另外患有胃腸道消化問題及消化不良的人群來說要控制量，不然會引起腹脹。毛豆既富含植物性蛋白質，又有非常高的鉀 鎂元素含量，維生素b族和膳食纖維特別豐富，同時還含有...
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油炸其他食品一樣，不僅會使營養成分遭到破壞，還會產生多咱有害物質，危害人體健康。用油炸食品時，要將油燒開。油的沸點為210 油經長時間或反覆的高溫，會發生氧化 水解 熱聚合等一系列化學變化，成為劣化油。劣化油含有醛 銅 低階脂肪酸 氧化物 環氧化物 內脂和熱聚合物多種化學成分。而這些化學物質隨油炸食...
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1 最好少吃點 金針菇確實具有很高的營養價值，所以吃了當然對人是有好處的，金針菇其實有益腸胃的功效，所以少量吃還是很好的，但是腸胃本身就不好的人可能消化功能比較差，而且金針菇不太容易被消化，可能對於腸胃不好的人來說會增加腸胃的負擔，所以胃不好的人最好少吃一點。2 最好吃熟的 胃不好的人如果要吃金針菇...