1樓：大雁做美食
養生排骨湯怎麼做？把排骨切斷加入涼水，蔥姜料酒去腥，倒入砂鍋中加入玉米胡蘿蔔，蓮藕大棗。
2樓：小管家美食
排骨湯的營養價值 排骨是補充營養蛋白質的最佳肉類食品,無論是紅燒,還是燉湯其味道非常好
3樓：耿鈮
教你給家人做營養的山藥玉米排骨湯
4樓：良子美食
營養排骨湯，好吃營養
5樓：愛吃的小胖子
天氣漸涼，試著給家人煲一鍋簡單句滋補的排骨湯吧
6樓：四姐愛做美食
排骨湯怎麼做？把排骨切斷清理乾淨，倒入鍋中加入蔥姜料酒去腥，然後到砂鍋加入水排骨，調料枸杞即可。
7樓：乍暖
蓮藕排骨湯
【所需食材】
蓮藕一節、排骨適量、生薑一塊、食用油少許、食鹽適量、蔥花少許。
【做法步驟】
1、蓮藕排骨湯選用的是排骨前面的胸骨，這裡的肉厚且嫩，並含有大量的軟骨。排骨處理好後加溫水洗淨，然後冷水下鍋，燒開後打去血沫，撈起洗淨。
2、蓮藕排骨湯只需要生薑即可，切成片。熱鍋放少量的油，下入生薑片和排骨，中火翻炒2分鐘。倒入熱水，煮開後，再打一遍浮沫。
3、轉至砂鍋或者銚子，大火煮開後蓋蓋，小火熬1個小時。這個時候湯汁已經呈奶白色，蓮藕的選擇也很重要，表皮淺黃並帶有黑色麻點的藕，口感粉糯，最適合燉湯。
4、蓮藕去皮後切成滾刀塊，倒入砂鍋，蓋蓋再熬2個小時。熬至藕能輕鬆插進筷子即可。再加入食鹽調味，繼續熬幾分鐘。撒上蔥花，一道蓮藕排骨湯就做好了。
下奶排骨湯怎么做，下奶排骨湯怎麼做
排骨下奶湯的做法 花生木瓜排骨湯 材料 排骨頭半斤 花生1小碗 木瓜1個 鹽適量。做法 1 備所用的材料，將花生用清水泡半個小時。2 木瓜去皮去籽洗淨切滾刀塊。3 鍋中放水煮開後放入洗淨的排骨飛水。4 撈起來用涼水衝去浮沫血水放碗中備用。5 所有材料準備好。6 放入煲湯的砂煲中。7 煲中加滿水。8 ...
紅蓮藕排骨湯怎麼做好吃？蓮藕排骨湯該怎麼做？
材料 藕，排骨，蔥，姜，鹽，花椒少許，八角1粒。做法 1.藕去皮切成坡刀塊，這樣既容易熟 吃起來也方便，藕放入鹽水裡浸泡以免它變黃。2.排骨洗淨，斬成小塊。鍋中倒入清水，蔥 姜 放入排骨煮，待表面變色後撈出，洗去浮沫。3.我用的是電壓力鍋 沒有的話普通的砂鍋也是一樣 電壓力鍋很傻瓜，把所有的材料全都...
玉米排骨湯怎麼做，玉米排骨湯的做法和配料
玉米排骨湯的做法 食材 排骨1斤，玉米1條，紅蘿蔔1條.生薑3 4片，紅棗5枚，鹽適量。1 排骨洗淨後砍成段，焯水撈出來控幹水分，備用。2 玉米和紅蘿蔔去皮洗淨後，切塊。3 將全部食材 除食鹽 放入砂鍋內，加入清水煮開後轉小火煮一個小時左右，最後放鹽調味即可食用。材料 豬排骨500克，嫩玉米2個，小...