1樓：孫俊巍
控球，顧名思義就是控制、運球嘍！控球是一個後衛最基本的技術，控球后衛的本職義務就是把籃球從後場運到前場。上籃：
你會三步上籃嗎？多多練習，越簡單的問題就越不好解釋、、、自己慢慢感受吧，打籃球最重要的就是要自信。
2樓：answer風中飄
練練就成，最基礎的這是
3樓：匿名使用者
孰能生巧，要看多練，用心想，用心練，進步會很快的，要多注重身體的協調性
4樓：泰妮布莉婭
控球，多練球，多運球，胯下啊什麼的，多練練。找球感。上籃的話，三步上籃是基礎。多練 多找感覺。
5樓：jj感恩天使
身高太高就不行，多練拍球做到球不離手，
6樓：孩子還小
隨便上怎麼上都可以只要不犯規就行！！！
7樓：
1：降重心。
請千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰！！！
當然還有其他輔助的動作，專業隊一般是要求抬頭，側肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業餘player不學也罷）。
2：順步和交*步。
這是兩種最基本的突破步法。
順步是指突破的時候，先邁*前的腳（以你突破的方向為準），交*步則是先邁*後的腳。順步的優勢在於快，啟動之前把重心放在*前的腳上，*後的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動的關鍵所在！！！！
然後前腳朝前跨，相當於放開了被壓縮的的彈簧，想不衝出去也不行了。
缺點是保護不夠，有時候對手移動快，判斷好的，往你前進路線上卡，可以對進攻隊員形成很大幹擾。
交*步跟順步不一樣，它是先邁*後的腳，啟動方法是一樣的，壓縮+放開。
既然是先邁*後的腳，那顯然啟動速度要慢些，不過它的好處在於一旦這隻腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖佔據你進攻路線的對手。
順步一般是體前變向時用，交*步則是跨下時用，當然體前也可以用交*步，畢竟體前變向是最常用的。
3：身體+腳步+身體+
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