1樓:海闊任雲天
西紅柿蛋湯,首先需要準備,西紅柿和雞蛋
自小我就很喜歡喝湯,屬於那種對湯沒有什麼抵抗力的人,如果說飯桌上有什麼必不可少的,那首先選擇的就是湯湯水水了,喝完湯就感覺自己精神特別好了,還很喜歡拿湯泡飯,雖然後來聽說這樣的做法是不健康的,不被提倡的,但是對不同的人也要採用不同的說法,我真的是從小這麼說,胃也沒有什麼問題,因為我比較喜歡流質的食物,牛奶啊,湯啊,粥啊,光吃飯的話會覺得很乾,堵在胃裡的感覺。
現在用這種原理來想吃湯的話,還是挺符合的。因為我本來就不是很喜歡吃飯。飯桌上有一碗湯的話,我首先就是喝完兩碗湯,然後我吃飯是吃不了多少。
當然,在網上有流傳的說法是喝湯對**好對腸胃好什麼之類的,但我起先喜歡喝湯的時候是很小的時候,還沒有這種概念。我覺得,湯就是很好喝,裡面有料有水,不會覺得很乾。因為是江西人,所以不是很喜歡吃酸甜口的食物。
所以那些酸辣湯,西紅柿蛋湯之類的食物,我們家是很少做的。因為即使是我很愛喝湯,也不是很喜歡喝這種湯,沒有喝別的湯喝得那麼開心。
首先需要準備,西紅柿和雞蛋。我一般的比例就是兩個西紅柿,一個雞蛋,因為西紅柿的話就是有很多的水分。做湯的話,它的水分也是會熬出來的。
第一種做法就是,放入油之後,把切成一瓣一瓣的西紅柿扔進鍋裡面炒,把它的汁水熬出來就像熬番茄汁一樣。然後差不多了就把之前煎好的蛋倒進去。那個煎好的蛋不算是完全的煎,只是說把它弄的嫩嫩的,有固定的形狀就可以了,然後兩者結合在一起,放入調料然後翻炒一下,讓它們融合一下。
然後放入水,等到水煮開了之後。這樣就大功告成了。
而我家人的做法就是。在鍋中先燒一大盆水,然後倒入雞蛋液成為了蛋花的形狀。然後再加入切好的西紅柿片,放入一些調料,把水煮沸就可以了。
其實這樣交換的做的話還是比較好的。因為也許最好吃的食物也會有吃膩的那一天,變著花樣的做一種食物能做出多種的美味。想想是不是覺得很開心呢?
說著說著我又要想開始動手做這個西紅柿蛋湯了,這個還是**的很好吃的美食呢,美白補充營養,還頂飽。
2樓:寫題生活
我最喜歡喝蓮藕排骨湯。做法其實很健康,把排骨洗乾淨後放入冷水煮開,煮去血水,然後再把排骨撈出放入煲湯砂鍋,蓮藕去皮剁成塊後也放入砂鍋,再放入適當清水,大火煮開調為小火煲一個半小時左右即可。
3樓:不喜歡科比呦
絲瓜豆腐湯。絲瓜去皮切塊過油炒下加水,水開加入豆腐和佐料,做法簡單,營養豐富。
你有哪些愛喝的湯?都是怎麼做的?
4樓:匿名使用者
排骨海帶湯這道湯比較適合老年人,有一定的降血壓的作用。上火的時候也可以喝一點,祛火。現在豬肉大多是養殖豬,其實並不好吃,所以燉湯的時候,一定要注意洗淨後,先下水燙一下,祛除排骨裡的血水,如果不祛除,不僅難看,腥味也比較重。
最好能放點生薑,用於進一步祛除腥味。畢竟現在的養殖豬不能和以前的土豬肉比。燉上半個小時左右的時候,就可以加入海帶結了。
再繼續小火燉上一會,就可以吃了。味道還是不錯的。
5樓:編號
豬肚胡椒雞湯,此湯具有養胃,暖胃的作用,胃不好的可以學著做喲,不會難,而且也非常實用,重點湯還是非常好喝的,做月子的寶媽們也可以喝喲。把雞肉和胡椒顆粒撒到豬肚裡面去,封口用木繩或者牙籤,水沒過豬肚即可,隔水燉的效果更好喲。隔水燉兩個小時左右即可,最後把豬肚切開,切一段一段即可,放點鹽調味,美味的湯就好啦。
6樓:影子
春天了,我一般會做些清口不油膩,鮮鮮的,帶點酸味。顏色上我會選色澤亮麗,看上去令人愉快的食材。今天向大家推薦一款我比較喜歡的板栗花生湯。
板栗花生開點口子,把它們煮熟,取淨果肉,備用,切好西蘭花、胡蘿蔔、白菜、臘腸,備用,倒入排骨湯,先放入板栗花生肉,燒開二分鐘左右,倒入西蘭花、胡蘿蔔、臘腸,燒開,放適量鹽,接著倒入白菜,白菜葉變軟,加點番茄醬或滴點醋,板栗花生湯就做好了。
7樓:影子
排骨加料酒先焯一遍,去腥、去掉血水後,撈出瀝乾備用。小蔥打結備用。玉米切段,再對半切開,海帶切片備用。
把所有的食材放進鍋內,加入適量清水。先用大火將湯燒開,再轉成小火慢燉半個小時,出鍋前撒上適量的鹽拌勻,即可出鍋。
8樓:琴凝荷
如果能喝上一碗熱騰騰,鮮甜美味暖和的魚湯。那真是美極了,但是魚湯如果做得不好就很大的腥味,很難喝哦。所以朋友們在煮魚湯時:
所先難備姜,把姜洗乾淨,切片,用一片姜把鍋裡擦一遍;然後魚身也用姜擦一遍,大火把油燒開,然後把魚放進去煎,關小火,慢慢把魚煎成面金色:加入開水,放入薑片,加小許料酒,大火燒開後;開小火慢慢燉,二十分鐘,加入蔥花。
9樓:以心
介紹一道美味的湯,希望大家喜歡;將芋頭洗乾淨,入鍋煮爛,煮好後去皮,再次洗乾淨,切碎;香菜洗乾淨,切碎,切辣椒;鍋裡熱油,放芋頭翻炒,放一點糖;填適量的清水蓋上蓋子,煮15分鐘左右。倒入適量生抽;煮制濃稠,放辣椒,放適量的鹽,雞精調味。放香菜,出鍋。
芋頭湯做完了。
10樓:匿名使用者
給大家推薦一道解熱解火的湯。烏雞洗乾淨後,放入開水中,簡單燙一下。將烏雞和切好的荷葉,火腿,香菇等放入鍋中。
先大火燒開,在小火慢燉,即可。吃的時候有一種荷葉的清香之感,感覺還是挺不錯的。
11樓:康小寧
番茄海帶湯,番茄洗淨,切成片; 海帶泡發洗淨,切成條。鍋中放植物油,倒入西紅柿煸炒,再加入適量的水,大火煮沸後,倒入海帶,煮至沸騰,煮熟加入鹽,蘑菇精即可。
什麼樣的湯最好喝??
12樓:遇見食撩
豬肉炸熟,煸出油,放入小香蔥,鹽,蠔油,生抽芝麻,麵條煮好撈出拌勻。
13樓:匿名使用者
【淮山杞子龍眼肉燉豬腦】
材料:淮山、龍眼肉各20克,杞子10克,豬腦1個,生薑3片。
燉法:清水1000毫升(4碗量)隔水燉3個小時。進飲時下鹽。
【柏子仁棗仁燉豬心】
材料:柏子仁、棗仁各15克、豬心1個、豬瘦肉100克、生薑3片、紅棗5個 。
燉法:清水1250毫升(5碗量),隔水燉3小時。
【紅棗燉大魚頭】
材料:紅棗8個,大魚頭1個,生薑3片。
燉法:清水1500毫升(6碗量),隔水燉2小時。下鹽即可。
祛除疲勞型
臨近高考,考生們因為過度緊張,可能會導致健忘失眠,學習效率低下,身心過於疲勞,可飲用以下幾款湯水調整一下。
【蘋果燉生魚】
材料:生魚1條,蘋果2個,豬瘦肉100克,紅棗3-4個,生薑3片。
燉法:加水1250毫升(5碗量),隔水燉約3小時,進飲時下鹽。
適用:對腎虧體虛或睡眠不足引起黑眼圈非常有效
【南芪杜仲煲豬扇骨】
材料:南芪60克、杜仲30克、花生60克、豬扇骨500克、陳皮1/4個、生薑3片。
燉法:清水2500毫升(10碗量),武火滾沸,改文火煲1.5小時。下鹽便可。
適用:對考生日夜伏案溫習引發的頸、腰疲勞、痠疼有重要功效
【桑葉杞子豬肝湯】
材料:鮮桑葉50克、杞子20克、豬肝200克、生薑3片。
燉法:清水1250毫升(5碗量),武火滾沸至剛熟,下鹽、油便可。
功效:疏風、養肝、明目
健脾養胃型
很多高三學生反映,感覺吃飯沒有胃口,家長也擔心,臨近高考孩子又瘦了一圈。以下這款湯水對體虛瘦小、脾虛較差的考生尤為滋補調理。
【白糖人蔘燉豬瘦肉湯】
材料:白糖參30克、豬瘦肉300克、
燉法:清水1000毫升,隔水2小時。
清熱祛溼型
5、6月份,廣州地區的雨水較多,家長可以煲以下湯水給孩子喝,有清熱、除煩、祛溼毒的功效。
【竹蔗紅蘿蔔馬蹄煲茅根湯】
材料:竹蔗、紅蘿蔔各250克,馬蹄10個、茅根50克。
燉法:清水2500毫升(10碗量)武火滾沸,改文火煲1.5小時便可。
備註:以上分量均為3-4人量
14樓:怪叔叔偠f2癮
自己最心愛的人煲的湯是最好喝的
15樓:溫柔_110挪釴
材料:天麻20克、豬腦1個、生薑3片。 烹製:
天麻洗淨,稍浸泡;豬腦用清水輕輕洗淨血漬,並用牙籤挑去紅血筋。然後與生薑一起放進燉盅內,加入清水500毫升(約2碗水量),蓋上盅蓋。隔水燉1個半小時,調入適量食鹽和生油,再燉片刻便可。
此量可供1~2人用。 天麻肉片湯 功效:滋補潛陽,平肝息風。
適用於肝陽上亢或風痰上擾之眩暈,頭痛等症。現多用於高血壓、耳源性眩暈等。 配方製作:
天麻豬肉各適量。天麻切薄片待用;肉切片做湯,加入鮮天麻片60克共煮。 用法:
藥、湯俱食。 天麻魚頭湯 草魚頭一個,天麻10g,白芷9g,川芎12g,生薑3片,酒少許,水適量,文火燉爛,即可食用。用於氣血虛弱之眩暈。
天氣炎熱,你最喜歡喝什麼湯呢?
16樓:發如青緞
綠豆湯食材:綠豆250克,水600克,糖100克
排骨玉米湯
食材:排骨300克,玉米2根,胡蘿蔔1根
做法:1、將排骨剁成小塊放入鍋中,倒入沒過排骨的水,水開把排骨撈出來用清水洗淨放入高壓鍋裡。姜洗淨切片備用。
2、玉米洗淨剁成小段倒入高壓鍋裡,胡蘿蔔洗淨切小段放入高壓鍋裡,加入鹽,胡椒粉,薑片蓋上蓋子定時15分鐘。時間到高壓鍋消氣後把湯舀到湯盆裡撒上蔥花即可。
綠豆海帶大骨湯
食材:綠豆100克,幹海帶50克,大骨300克
調料:鹽,姜,料酒,胡椒粉
做法:1、海帶泡發洗乾淨熱成小塊放入高壓鍋裡,大骨洗淨剁成小段放入高壓鍋裡,綠豆洗淨倒入大骨裡。姜洗淨切成小片放入大骨裡。
2、加入沒過所有食材的水,加入鹽,料酒,胡椒粉,定時20分鐘。時間到高壓鍋消氣後在把湯都舀到湯盆就可以吃啦。
補水補鹽:冬瓜海帶湯
1、海帶洗淨,放入水中煮50分鐘。
2、冬瓜去皮後切開,放入湯內,煮20分鐘。
3、加鹽調味即可。
夏天流汗多,容易流失水分、鹽分,電解質、鉀、鈉、鎂、鈣等微量元素,以及維生素c、b1、b2等水溶性維生素。海帶還有豐富的營養成分,有夠有效維持身體水鹽平衡。
17樓:醉煙看人間
筍乾湯,夏天的時候要喝一些清熱消暑的湯,不要太油膩,也不要太補的那種,我覺得這個湯就是非常不錯的一個選擇。
18樓:阿墨姑娘你好
天氣炎熱我最喜歡喝的就是綠豆湯,因為綠豆湯非常的解渴,在炎炎的夏日裡面能夠喝到一碗綠豆湯,就覺得是一件非常幸福的事情。
有什麼好喝而又簡單容易做的湯?
19樓:抹黑且
1.銀耳蓮子湯。其實是糖水,飯後的甜品,女孩子最適合吃啦,吃了上火的東西,這個好下火,清熱哦。
原料:銀耳,蓮子,冰糖. 製法:
銀耳15克,用水洗淨,浸炮冷水中一夜,除去雜物後放入鍋中加8分水,用大火煮沸後,加入冼淨除心之蓮子,用小火煮至銀耳熟透,加入冰糖即可。 功效:清熱滋補。
2.紫菜蛋花湯。下班回去想喝點湯,又不想費時,這個湯為首選哦 原料:
紫菜2兩,雞蛋1個,胡蘿蔔丁約1兩,蒜苗絲,生薑絲,五香粉,食鹽,雞精. 製法:將適量水,紫菜,胡蘿蔔丁放鍋中煮,加入適量五香粉,食鹽,雞精,蒜苗細絲,生薑絲等燒開,將雞蛋調均,倒入鍋中,用筷子快速攪拌,讓蛋成絲狀.
水再次開時關火出鍋,總用時不宜過長. 特點:鮮嫩無比,味香清純. 3.海帶豆腐湯。
這個湯要看個人喜好啦,本人就覺得海帶不要放太多,豆腐放多點倒無所謂,因為海帶有點寒涼,不是每個人的體質都適合。 原料:海帶少許,豆腐一小塊.
蔥,姜,蒜,雞精,五香粉,料酒,水澱粉,蝦皮(按個人喜好). 製法:海帶洗淨切小段,豆腐切小丁.
鍋底放少量油,蔥薑蒜熗鍋,放入海帶和豆腐略炒.加入適量水,雞精,五香粉,料酒,醬油,醋,煮開,放食鹽,蝦皮,水澱粉,開鍋盛出. 功效:
海帶和豆腐搭配,營養尤其豐富. 4.海帶綠豆湯。
這個糖水就不用多介紹了吧。 原料:海帶(性寒,不能大量食用)五錢至一兩,綠豆(一兩),紅糖.
製法:海帶洗淨切段,綠豆洗淨,加水一碗,煲至豆爛,後下紅糖一兩,攪勻可飲湯食豆、海帶。 功效:
療暑熱生瘡、大便閉結面瘡粉刺、胃熱等。
秋季喝什麼湯最養胃怎麼做啊,秋季喝什麼湯最養胃怎麼做啊?
您好,介紹幾款養胃健脾湯,希望對您有用,望採納 一 豬肚黃芪湯 材料 豬肚1個,黃芪20克,紅棗5顆,枸杞10克,食鹽少許。做法 1 將豬肚洗乾淨,然後將黃芪 紅棗 枸杞洗乾淨,紅棗去核,一同放入豬肚裡面。用棉線縫好。2 準備湯鍋,鍋內加水,放入豬肚,用大火煮開後就調成小火燉煮2個小時。3 最後關火...
醋澆湯怎麼做的,怎麼做醋澆湯
主料 麵條 生 100g 調料 食鹽10g 醋適量 雞精5g 生抽適量 花椒粉5g 小白菜100g 醋湯麵的做法 1.鍋里加適量的水煮沸。2.水開下面條下去煮,這時加鹽。3.加青菜下去煮。4.準備一個碗,放蔥花,油辣椒,生抽,醋,花椒粉,和雞精。5.加些麵湯,美味的醋湯就調好了,再撈麵條在碗裡。主料...
什麼湯好喝 怎麼做?什麼做湯好喝
原料 綠豆 冰糖 黃橘皮 食鹽。先把綠豆浸泡淘洗乾淨,瀝乾水分。水燒開,再放綠豆,水量略多於綠豆 浸沒綠豆約半寸 加入少許黃橘皮 用大火燒煮,至湯水將收干時,新增滾開水 冰糖 少許食鹽,把鍋蓋嚴,燜煮20分鐘,撇去上浮的皮殼,再煮15分鐘,綠豆開花酥爛,即成綠豆湯。煮好後晾涼,再放入冰箱裡冰鎮,這樣...