1樓：一腳澳門
看煎餅是怎麼做的了 如果是油用的比較多的話建議還是不要吃的好不過的話想吃專一下解解嘴饞也是很正常屬
的一件事情的
偶爾吃一下也是沒有關係的
一般學生的話還處於生長髮育階段 不提倡過度** 提倡適當**的**的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。
其實，**效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
希望採納一下
2樓：木槿
不會的~想吃就去吃哦
3樓：微博老李
不會啊！煎餅熱量很少啊?
4樓：我是傻子
不會，學生的運動量會比較大
中午吃煎餅會胖麼？ 5
5樓：燕獨飛
你好，運動是最好的**方法，
指導意見：
不吃飯的方法是不正確的，會導致消化系統疾病，這種情況建議正常飲食，另外，每天堅持一個小時以上的運動，祝您健康
6樓：當我認真
哈哈哈哈，想吃就吃唄。我是想吃就吃，因為我有好法寶
7樓：匿名使用者
不會吧，人發胖是一點點出現的
中午吃米線會胖嗎？
8樓：趙星宇
胖與不胖和你吃米線來
沒有源關係，主要考慮你輸入的能量bai和你du身體能否消耗這些能量，假如不能zhi完全消耗你輸入dao的能量，那麼你多餘的能量會在你的身體裡成為脂肪；
你消耗能量過大，而且輸入能量不夠，那就會營養不良。現在大多數都是營養過剩，但是也見過過分節食引起的營養不良，譬如貧血、免疫力下降；
我們建議早餐要吃好吃飽，因為經過一夜的身體代謝，身體需要補充營養，所以需要補充優質蛋白、氨基酸、碳水化合物等等，來迎接一天的工作，中午的午餐應吃飽有營養，因為你經過半天的工作消耗的差不多了，還要迎接下午的工作，晚餐吃得少要清淡些少油膩。所以午餐吃點米線，可以適當新增些白肉補充；
把自己當體重控制在一定的範圍，不僅僅是吃的問題，還需要適當的鍛鍊來提高自己的代謝能力，只要把自己的體重控制在一定的範圍內，而且你的生化指標都正常，那就是健康。從醫學的角度，身體的臟器也需要脂肪來支撐，而不是越瘦越好。
9樓：匿名使用者
中午吃米
bai線不會胖。米線裡面大部分都du是水分zhi，是低熱量食物，會讓你有飽dao
腹感，所以一專般不會有太多屬熱量攝入。
米線的貯藏和營養價值：
1.貯藏
酸漿米線的貯藏最不方便，且保質期非常短，一般情況下，民間用竹筐盛酸漿米線，同時用溼毛巾覆蓋，在這個能通過竹筐「通風」，而又能用溼毛巾往下釋放微量水分「保溼」的環境下，酸漿米線能儲存18～24小時。超過時間則短碎，或者乾硬難以下嚥。
取米線應該用溫水潤手，這樣才不至於沾住手。藝人張靜初主演的電影《花腰新娘》中，有一個片段描述了米線的製作，一根老木頭，上面有一個壓制的把手，把發酵好的熱的原料投入，用把手下壓，米線就從老木頭下的孔裡面流出，經過漂水降溫，就可以吃新鮮的米線了。
2.營養價值：
***的米線具有的營養價值更高，米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等，具有熟透迅速、均勻，耐煮不爛，爽口滑嫩，煮後湯水不濁，易於消化的特點，特別適合火鍋和休閒快餐食用。
米線在泡製過程中營養容易流失，因此米線需搭配各種蔬菜、肉、蛋和凋料來增加營養，適當的調料同時又能讓米線美味。「有人說吃一碗米線相當於吃一個塑料袋」，這個說法沒有科學依據，除非米線是假冒偽劣。
10樓：定玉枝裴寅
中午吃米線是不會抄發胖的，從製作襲米線的原料來看你就知bai道了。米du線的主要原zhi
料是大米，那麼和你平時中午吃的dao米飯沒有多大區別的，吃米飯你要就著菜啊湯啊的，米線中的菜和湯汁就是吃飯時的菜和湯，可見他們的營養成份都是差不多的，熱量也就差不多啦，如果你之前中午吃米飯不發胖的話，那麼中午吃米線也不會發胖。希望對你有幫助。
**時吃煎餅會胖嗎
11樓：裡小希的美
會的抄別吃多。**的方襲法：
1；飲食控制，儘量少bai吃含有脂肪太多的du食品，多吃水果蔬zhi菜.
2；參加有氧運動，dao可以選擇早上或者傍晚進行慢跑鍛鍊，或者去爬山有條件的話.
3；養成合理的作息習慣，不貪睡.儘量早起，特別是晚上不要熬夜.
其實只要按照以上的方法長期保持，你的體形和健康就一定差不了！關鍵是堅持！！
多吃蔬菜水果，並不是要求當飯吃哦！飯可以吃個半飽，餓了吃點水果充飢！
請採納一下吧
12樓：匿名使用者
根據經驗來回答你，如果是這種情況，不**是時候吃煎餅，也會胖，更何況吃的時候了，兼併含有熱量很高，蛋白質也很多，簡直就是太好吃了
13樓：匿名使用者
我覺得要看你自己是怎麼想的，俗話說胖人喝口涼水都長肉，但是我認為吃個煎餅應版該不至權於長肉，因為畢竟是烙的，而不是油炸的，還有偶爾吃一點也沒有關係，可以不放薄脆，也很好吃，我男朋友就是一次要放4個雞蛋，呵呵，其實吃的健康，吃得開心，才是最重要的，就算長點肉也很正常，我就是很肉啊呵呵~~骨感美過時了。。。。。。。。。。。。。。。
14樓：匿名使用者
煎餅，油多糧食多，胖的可能性很大。
15樓：胡赳
當然了，不要吃了！不然後果會很嚴重！
16樓：墓地
你覺得呢？你覺得不會嗎？
吃山東煎餅長胖嗎?
17樓：匿名使用者
呵呵，我來回答你，我這兒天天吃煎餅，再者我學過營養學。
1、煎餅有多種，山東不同的地區是不同的成份，臨沂，日照等是麵粉的，以前是地瓜的，是作為平時吃飯的主食來吃的，曲阜等也是麵粉為主，但是是作為點心來吃的。有的雖然是粗糧，但是成份是澱粉和植物蛋白為主，相當與饅頭啦，所以吃多了是胖的。
2、關於**我說下，澱粉等主食，在人體內是轉化為脂肪的，所以，主食是不要吃多的，至於肉類等，多吃相對不胖的，因為你吃麵食等容易餓，吃的多，你看印度女人，俄羅斯女人，真是胖。這個說的有點偏激，但是還是說，吃魚肉強於吃素食，這個和一般人看法有差異，不知道你能否理解。
3、再說**，少吃主食，吃有營養的，晚飯尤其不要吃主食（米飯，饅頭）多了。
18樓：匿名使用者
山東的煎餅也不全是粗糧的，就我知道的就有地瓜面的，玉米麵的，小米麵的，純麥面的。應該不會長胖。
山東雜糧煎餅大家吃過嗎？請問一下那個吃了會發胖嗎？如果中午吃的話。
19樓：匿名使用者
少食，多餐，多運動是**的不二法門！雜糧煎餅很有營養！中午吃不會胖的！古人養生有過午不食的經驗，要想不胖晚上就不要再吃東西了，受不了的話就少吃！
中午吃青菜,會胖嗎,中午吃米線會胖嗎
不會青菜中含有大量的纖維素,會增加人的飽腹感,從而人對食物的攝入量。相比較其他的肉類 糖類食物有明顯的 效果。有利於 有利於身體健康。不能無節制地控bai制飲食。如du果想控制體zhi 重,平時可以 少吃米飯 可以一dao餐一碗飯 專,少吃肥屬肉,多吃瘦肉 魚蝦類,不吃零食,晚餐不宜吃得過飽,睡前不...
中午吃一碗米飯會胖嗎,中午吃米線會胖嗎
您好不一復 定啊,吃了就肯制定得到能量。不過一個人每天一定會消耗能量,要看你的運動量是多少。最好不要只吃一碗飯,有傷身體。最好是每天早中晚都好好吃飯。然後每天堅持運動,將吃進去的消耗掉,還鍛鍊身體。希望能夠幫助到您 望採納 謝謝 不會的,多運動,不要懶惰就行 中午吃米線會胖嗎?胖與不胖和你吃米線來 ...
吃甲魚會胖嗎，吃栗子會胖嗎
吃甲魚不會發胖，但是需要適量。甲魚含有豐富的優質蛋白質 氨基酸 礦物質 微量元素以及維生素a b1 b2等，具有雞 鹿 牛 豬 魚5種肉的美味，素有 美食五味肉 之稱。甲魚的藥效作用 鱉甲 鱉頭 鱉肉 鱉膽 鱉脂 鱉甲膠等所有部位都有藥用價值。滋陰，對肝炎和異常功能亢進有控制作用 滋補，提高血漿蛋白...