1樓:豪傑飛鴻
主料洋蔥絲100克青椒100克絲瓜280克 輔料油適量鹽適量步驟洋蔥青椒炒絲瓜的做法專步驟11.青椒切好備用屬洋蔥青椒炒絲瓜的做法步驟22.洋蔥切好備用洋蔥青椒炒絲瓜的做法步驟33.
絲瓜切好備用洋蔥青椒炒絲瓜的做法步驟44.熱油
洋蔥青椒炒絲瓜的做法步驟55.爆炒絲瓜
洋蔥青椒炒絲瓜的做法步驟66.加一點水和味達美繼續爆炒洋蔥青椒炒絲瓜的做法步驟77.絲瓜九成熟時轉小火加入青椒和洋蔥絲洋蔥青椒炒絲瓜的做法步驟88.最後加入食鹽攪拌均勻即可
2樓:具有風格
食材主料
絲瓜2根
青椒1個輔料油
適量鹽適量蔥末適量醋
適量醬油
適量雞精
適量步驟回
1.絲瓜去皮
2.切片
3.青椒切塊
4.坐鍋,答放油,爆香蔥末
5.倒入絲瓜
6.翻炒一會兒
7.放青椒,繼續翻炒
8.放鹽
9.炒至入味
10.放醋、醬油、雞精,翻勻出鍋
3樓:林夕的微笑
主料洋蔥絲
100克
青椒100克
絲瓜280克輔料油
適量鹽適量步驟
1.青椒切好專備屬用
2.洋蔥切好備用
3.絲瓜切好備用
4.熱油
5.爆炒絲瓜
6.加一點水和味達美繼續爆炒
7.絲瓜九成熟時轉小火加入青椒和洋蔥絲
8.最後加入食鹽攪拌均勻即可
小貼士因為絲瓜爆炒時比較幹,所以我加了一點點水,親們可以酌情處理
青椒絲瓜怎麼做
4樓:饅頭的姐姐丶
步驟1.備好材料
2.絲瓜去皮切成片
3.青椒切成片
4.熱鍋入油先爆香青椒
5.再倒入絲瓜片翻炒
6.翻炒兩分種後絲瓜會慢慢變軟,也會出少許的水7.加入鹽味可以出鍋
絲瓜和青椒能一起炒嗎?
5樓:匿名使用者
絲瓜和青椒能一起炒,具體做法如下:
食材:青椒、絲瓜、食鹽、芹菜。
1、準備好食材,鍋里加油,蔥花爆鍋。
2、放入絲瓜和鹽炒軟身。
3、加入青椒絲翻炒。
4、加入芹菜段翻炒。
5、加入蒜粒碎翻炒均勻。
6、出鍋,完成。
6樓:燕都地舊事
可以的,
1.絲瓜去皮
2.切片
3.青椒切塊
4.坐鍋,放油,爆香蔥末
5.倒入絲瓜
6.翻炒一會兒
7.放青椒,繼續翻炒
8.放鹽
9.炒至入味
10.放醋、醬油、雞精,翻勻出鍋
7樓:love我家臭臭
當然可以啊,跟炒青椒土豆絲沒區別啊
8樓:丶卜離丶卜棄丶
可以啊 ,嗆下鍋,放點肉絲
9樓:faith丶
應該可以,如果不喜歡辣的,就少放些。
以上回答你滿意麼?
10樓:
可以 那樣挺好吃的呢
大洋蔥與絲瓜一塊炒菜吃,會中毒嗎?
11樓:秀我
不會中毒。
洋蔥是生活中常見
的一種蔬菜,在平時的餐桌上經常見到它的身影,搭配其他的菜不僅可以調味而且還會讓這道菜看起來特別想吃,絲瓜吃多了還可以美白**,促進消化,絲瓜是可以和洋蔥搭配的,洋蔥的甜味和絲瓜的清新搭配在一起是特別合適的。
擴充套件資料洋蔥功效與作用:防癌抗癌、開胃消食、降血脂、降血壓、抗衰老營養價值(好處)
1、洋蔥可降血壓
洋蔥含有前列腺素,可減少血流阻力,降低血壓。
2、洋蔥可防癌抗癌
洋蔥含有大量防止細胞癌變的抗氧化劑,有效防癌抗癌。
3、洋蔥可**糖尿病
洋蔥含有抗糖尿病的化合物,能促進胰島素分泌。
***(壞處):洋蔥不宜與蜂蜜同食,會傷眼睛。
禁忌人群:有**瘙癢、胃病的患者少吃洋蔥。
適宜人群:一般人均可食用洋蔥,三高人群適宜。
12樓:三秒微笑
不會,但會影響營養的吸收,絲瓜不益配辣椒或洋蔥,絲瓜可以和蔥、蒜一起搭配食用,沒有科學分析!請乎見怪。
13樓:於寶苑碧蓉
影響營養吸收絲瓜益配辣椒或洋蔥絲瓜蔥、蒜起搭配食用沒科析請乎見怪
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